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編輯推薦 【文韻】對(duì)一個(gè)心理學(xué)問(wèn)題的深入思索(隨筆)


作者:創(chuàng)作修行僧 白丁,57.60 游戲積分:0 防御:無(wú)破壞:無(wú) 閱讀:741發(fā)表時(shí)間:2024-07-06 07:41:48

【文韻】對(duì)一個(gè)心理學(xué)問(wèn)題的深入思索(隨筆)
  
   最近學(xué)習(xí)了一點(diǎn)兒《西方心理學(xué)》,跟著林老師聽(tīng)了直播間的課程,感覺(jué)林老師將《西方心理學(xué)》與東方的國(guó)學(xué)知識(shí)融為一體,是個(gè)不錯(cuò)的思路,我看看他的999課程已經(jīng)賣到十月份了,看來(lái)還是有不少需求的。但是我想有些問(wèn)題還需要深入思索一下、慎重探究一下,才能探究到問(wèn)題的本質(zhì)。
   001
   直播間老師以為,孩子躺平是出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙等心理問(wèn)題,是因?yàn)榘职謰寢屚陼r(shí)代的沒(méi)有治愈的心的里創(chuàng)傷在孩子身心上的表現(xiàn),媽媽要找到這個(gè)“封印”,并且認(rèn)識(shí)到它的本質(zhì),打破這個(gè)“?!?。孩子就會(huì)很自然地好起來(lái)。似乎這是目前好幾個(gè)直播間共同的認(rèn)知和方法。在這里,孩子是處于被動(dòng)的狀態(tài),可以任其躺平,讓她做自己喜歡的事情即可。只要這樣就可以做活色生香的“人”,聽(tīng)從內(nèi)心的召喚。做熱愛(ài)驅(qū)動(dòng)的孩子。
   我對(duì)這個(gè)問(wèn)題,有不同的看法。比如我來(lái)說(shuō)吧,少年時(shí)代也有心理創(chuàng)傷,那時(shí)候,我是媽媽爸爸最大的孩子,且童年時(shí)候被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家里。來(lái)到父母身邊以后,經(jīng)常被父母責(zé)打,而且總是因?yàn)榈艿苊妹玫氖虑楸回?zé)打。比如有一次,我輔導(dǎo)弟弟學(xué)習(xí),弟弟不聽(tīng)我講題,而是做小動(dòng)作,我用大人的口吻教訓(xùn)弟弟,還給了他一巴掌,于是他不服氣,與我爭(zhēng)吵起來(lái),手持尖尖的鉛筆刺向我的胳膊,立刻將我的胳膊扎出血來(lái)。這時(shí)候,我媽媽走過(guò)來(lái)問(wèn)怎么回事,我滿以為媽媽會(huì)批評(píng)弟弟;但是我錯(cuò)了,媽媽是狠狠批評(píng)我說(shuō):“弟弟是應(yīng)該愛(ài)護(hù)的,不能這樣對(duì)待弟弟,你態(tài)度不好,欺負(fù)弟弟,他必然刺你,活該!”一下子毀了我的三觀,我滿以為,自己是替媽媽爸爸管教弟弟,沒(méi)想到媽媽將我定義成欺負(fù)弟弟。我錯(cuò)了,弟弟對(duì)了?那一刻,我立刻想到:“媽媽是不愛(ài)我的,這個(gè)家不能待下去了,必須離家出走?!辈痪梦揖碗x開(kāi)了家,去內(nèi)蒙古建設(shè)兵團(tuán)當(dāng)了一名戰(zhàn)士。
   多年以后,我?guī)椭鷥鹤訋Ш⒆?,潛意識(shí)中將兒媳婦設(shè)想成了媽媽。感覺(jué)自己是不被愛(ài)的,是幫助別人帶孩子的,就跟童年時(shí)帶弟弟妹妹一樣。這時(shí)候,我猛然間看到了自己受傷的心,看了自己的心理障礙。我感覺(jué)不能讓這個(gè)創(chuàng)傷影響到自己的孫子。于是我通過(guò)寫(xiě)散文,敘述自己少年時(shí)代的遭遇,梳理自己與媽媽爸爸之間的感情關(guān)系,紓解了自己的心里壓力。我把自己的散文給爸爸媽媽看,讀給他們聽(tīng),理解他們當(dāng)時(shí)對(duì)我的期望和要求,最后,我打開(kāi)了這個(gè)“封印”,(當(dāng)時(shí)我不知道這個(gè)詞,我只是感覺(jué)自己解開(kāi)了心里的疙瘩,這個(gè)疙瘩系在心里很久了。)我在散文里對(duì)上述事實(shí)重新評(píng)價(jià)道:“媽媽爸爸對(duì)我有很高的期望值,他們從來(lái)沒(méi)有把握當(dāng)成孩子,而是將我當(dāng)成平輩的幫手,當(dāng)成幫助管理愛(ài)護(hù)孩子的人,而我心里住著一個(gè)小嬰兒,渴望得到父母親的愛(ài),這個(gè)渴望,小時(shí)候沒(méi)有滿足。但這一點(diǎn)并不應(yīng)該影響到我對(duì)兒子,對(duì)孫子的愛(ài),我要給兒子一個(gè)有愛(ài)包裹著的童年,這一點(diǎn)我做到了,一直以欣賞的目光對(duì)待自己的兒子;對(duì)孫子也不例外,他們不是弟弟妹妹的替身,他們是我應(yīng)該真心喜歡的兒孫?!苯忾_(kāi)了這個(gè)潛意識(shí)里的疙瘩,我便可以以愛(ài)心對(duì)待自己的孫子,帶領(lǐng)孫子們一起在玩中學(xué)習(xí)。
   在解開(kāi)上面的“疙瘩”以后,我又發(fā)現(xiàn)自己的潛意識(shí)里還有一個(gè)疙瘩,就是對(duì)弟弟妹妹的“不耐煩”,總感覺(jué)他們是“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”,他們看不得我有一點(diǎn)點(diǎn)“舒服狀態(tài)”。我給父母的錢比他們多,他們還希望我伺候父母比他們多。就是說(shuō)我必須“既出錢又出力?!辈荒苡邪朦c(diǎn)比他們落后,否則他們就會(huì)“非議”我。
   后來(lái)我寫(xiě)了散文《有一種陪伴是兄弟姐妹情》,在文章中,我梳理了自己的心情,認(rèn)識(shí)到,晚年里有這樣一群“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”也不錯(cuò),在磕磕絆絆中得到了歲月的“飽和度”,只要自己心里感覺(jué)對(duì)得起爸爸媽媽,自己“盡力”了,就可以安心了,沒(méi)有必要把弟弟妹妹的“閑話”當(dāng)一回事,他們只是“閑的沒(méi)事干,消磨時(shí)間,議論一下”而已。自己一直是被媽媽爸爸當(dāng)做“小幫手”的。在弟弟妹妹不懂事的時(shí)候,我已經(jīng)做飯,看孩子,洗衣服,幫助爸爸媽媽帶孩子,養(yǎng)孩子……這不是“孝順”嗎?他們追不上我。我孝順的時(shí)候,他們還吃奶呢!想到這里,我走出了思想的“牢籠”。自己對(duì)自己說(shuō):“他們和我比孝順,還嫩點(diǎn)兒。”于是會(huì)意地笑了,從此再也不糾結(jié)了。
   從這一點(diǎn)來(lái)講,人這一輩子,總是在“心靈成長(zhǎng)”的路上,我的這些心靈創(chuàng)傷,是小時(shí)候造成的,是媽媽爸爸對(duì)我的態(tài)度造成的,其實(shí)是我媽媽的童年心靈也有創(chuàng)傷。我仔細(xì)研究過(guò)這個(gè)問(wèn)題。媽媽從小沒(méi)了父母親的呵護(hù),落到他哥哥的手里,于是哥哥對(duì)他又打又罵。后來(lái)媽媽結(jié)婚了,就把我對(duì)弟弟妹妹們的場(chǎng)景,在潛意識(shí)中看成了她的童年。我教訓(xùn)弟弟妹妹,媽媽就聯(lián)想到她自己被哥哥教訓(xùn),于是很不爽,就對(duì)我百般刁難。
   那么我能去追問(wèn)媽媽的錯(cuò)嗎?我的心靈創(chuàng)傷能期待媽媽的回歸嗎?不能。我只有自己去療愈“心靈的創(chuàng)傷”。于是我聯(lián)想到,如今那些躺平的孩子們,特別是20——30歲的大孩子們,應(yīng)該自己學(xué)會(huì)“療愈心靈創(chuàng)傷”。用百姓的話說(shuō)就是“解開(kāi)心里的疙瘩”。不可能都靠父母親幫你療愈心理創(chuàng)傷。
   002
   近期以來(lái),突然感覺(jué)有心理問(wèn)題的人越來(lái)越多,不僅僅是青年學(xué)生躺平了一大片,而且父母親的焦慮癥也多起來(lái),還有就是做爺爺奶奶外公外婆的也是“上有90多歲的老人,下有未成年的孫子”需要照顧,干的心很累。
   有一天,我和妹妹聊天,談到尋求內(nèi)心的平安這個(gè)問(wèn)題。我說(shuō)自己在兩邊父母去世后,心里突然放松了,很舒服,很愉快。她馬上說(shuō):“你以為你舍得給老人錢,就是孝順了嗎?你給了錢就沒(méi)事了嗎?遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠呢!”
   我聽(tīng)了,并不生氣,而是用平和的語(yǔ)氣說(shuō):“其實(shí),孝順與否,就是做到內(nèi)心平安就行了,父母去世了,沒(méi)有必要用過(guò)去的事情懲罰自己。比如我娘家父母離開(kāi)我3000里地,我能坐著飛機(jī)回家給媽媽洗澡嗎?我只能給錢,媽媽子女多,有錢出錢,有力出力,我每月給錢比弟弟妹妹多5倍,還不行嗎?婆婆家,我如果又出錢又給婆婆洗澡,我做兒媳的這樣孝順,叫婆婆的兒子閨女何以做人?他們不是更糾結(jié)更抑郁了嗎?我只做自己力所能及的,給錢就是孝順了,何況,我在法律上不是婆婆的繼承人……”
   這些話,我自己想了很久了,我是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的人,從不為沒(méi)有意義的事情而糾結(jié),自己能解決的問(wèn)題,自己一定不推脫責(zé)任;解決不了的,或者時(shí)過(guò)境遷的事情,只能作為寫(xiě)小說(shuō)的素材。這就是我內(nèi)心強(qiáng)大的原因。于是我說(shuō)過(guò),寫(xiě)作的過(guò)程就是修心的過(guò)程,一路走來(lái),我不斷地修自己的心,到如今,內(nèi)心靜如無(wú)風(fēng)無(wú)浪的湖水。任何人休想叫我糾結(jié)。一棵樹(shù)生長(zhǎng)了七十年,也是老樹(shù)了。何況一個(gè)人經(jīng)歷了70多年的磨難,已經(jīng)是傷痕累累了,這些傷痕早已經(jīng)變得枝如鐵桿如銅,結(jié)成了老繭,還能有什么可以傷害到我?與父輩的緣分已經(jīng)盡了;與同輩的緣分也快完了;與晚輩的緣分也不多了。有什么可以糾結(jié)的,好好活下去僅僅剩下的歲月,并且舒心愉快的活著,就足夠了。
   003
   當(dāng)前的一切都可以用一個(gè)字表達(dá):“卷”,職場(chǎng)上,學(xué)校里,家里,甚至是“夫妻間”都在“卷”。所以許多人“焦慮”、“抑郁”,這種局面下,我們?cè)趺床拍鼙苊饨箲]、抑郁和躺平?怎么才能做到“熱愛(ài)驅(qū)動(dòng)”?只要從內(nèi)心“熱愛(ài)”一件事情,就一定能做好,就一定“不知疲倦”,就一定會(huì)達(dá)到目的!
   總而言之,心理學(xué)是值得每個(gè)人都去了解和學(xué)習(xí)的,很多難題與困惑都是當(dāng)事者迷,心理學(xué)分析能幫助我們?cè)缛仗雒运?、克服心結(jié),用更高層次的理智思維去處理鉆牛角尖解決不了的問(wèn)題。

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【編者按】個(gè)人經(jīng)歷中的心理創(chuàng)傷可以通過(guò)自我反思、表達(dá)與理解來(lái)治愈,并且這種治愈過(guò)程不僅能幫助個(gè)人成長(zhǎng),還能避免將未解決的創(chuàng)傷傳遞給下一代。具體來(lái)說(shuō),作者通過(guò)回顧自己少年時(shí)代的心理創(chuàng)傷,包括被父母誤解和責(zé)打的經(jīng)歷,展示了這些經(jīng)歷如何影響她的自我認(rèn)知和情感狀態(tài)。她指出,這種心理創(chuàng)傷在潛意識(shí)中影響了她與家人的關(guān)系,尤其是作為祖母時(shí)與兒媳的相處。所幸是,作者通過(guò)寫(xiě)散文來(lái)敘述和梳理自己的經(jīng)歷,不僅紓解了自己的心理壓力,還重新評(píng)價(jià)了與父母的關(guān)系,理解了他們的期望和要求,從而解開(kāi)了心中的“封印”。很重要的一點(diǎn),作者意識(shí)到自己的心理創(chuàng)傷不應(yīng)該影響到她對(duì)兒子和孫子的愛(ài),她努力給兒子和孫子一個(gè)充滿愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境。這一轉(zhuǎn)變體現(xiàn)了個(gè)人成長(zhǎng)和治愈的力量,也強(qiáng)調(diào)了將愛(ài)與理解傳遞給下一代的重要性。文章對(duì)當(dāng)前一些直播間將孩子的問(wèn)題簡(jiǎn)單歸咎于父母心理創(chuàng)傷的觀點(diǎn),進(jìn)行了深化,認(rèn)為這種觀點(diǎn)忽視了孩子自身的主動(dòng)性和成長(zhǎng)潛力。作者主張孩子應(yīng)該被鼓勵(lì)追求自己的興趣和熱愛(ài),而不是被動(dòng)地等待“封印”被打破。散文以心理問(wèn)題繼續(xù)深入,面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的心理問(wèn)題,如焦慮、抑郁和“躺平”現(xiàn)象,個(gè)人需要找到內(nèi)心的平靜與安寧,通過(guò)合理的方式表達(dá)孝順和關(guān)愛(ài),并學(xué)會(huì)以熱愛(ài)為動(dòng)力去生活和工作。同時(shí),心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)于理解和解決這些心理問(wèn)題具有重要意義。文章首先描述了當(dāng)前社會(huì)中心理問(wèn)題的普遍性,不僅涉及青年學(xué)生,還擴(kuò)展到父母輩和祖輩。作品中,通過(guò)作者與妹妹的對(duì)話,探討了孝順的真諦,強(qiáng)調(diào)內(nèi)心的平安和做自己力所能及的事情的重要性,反對(duì)用過(guò)去的遺憾來(lái)懲罰自己。作者還分享了自己通過(guò)寫(xiě)作來(lái)修心、保持內(nèi)心平靜的經(jīng)驗(yàn)。進(jìn)一步,文章討論了當(dāng)前社會(huì)的“卷”文化,即無(wú)處不在的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,這導(dǎo)致了普遍的焦慮和抑郁。為了應(yīng)對(duì)這種情況,作者提出了“熱愛(ài)驅(qū)動(dòng)”的概念,認(rèn)為只有從內(nèi)心熱愛(ài)一件事情,才能不知疲倦地做好它,達(dá)到目標(biāo)。散文強(qiáng)調(diào)了心理學(xué)的重要性,認(rèn)為心理學(xué)的學(xué)習(xí)可以幫助人們跳出迷思、克服心結(jié),用更高層次的理智思維去處理那些鉆牛角尖也解決不了的問(wèn)題。散文見(jiàn)解獨(dú)到,表達(dá)流暢,有深刻的現(xiàn)實(shí)意義?。 疚捻嵕庉?綠葉紅了】

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1 樓        文友:綠葉紅了        2024-07-06 07:43:32
  從心理學(xué)上分析,散文見(jiàn)解獨(dú)到,表達(dá)流暢,有深刻的現(xiàn)實(shí)意義!欣賞佳作,力薦共賞!
文學(xué)的道路上,虛心的學(xué)習(xí),永無(wú)止境的冒險(xiǎn)。
2 樓        文友:綠葉紅了        2024-07-06 07:44:42
  作品引用例子厚很強(qiáng)典型性,并有理有據(jù)闡述!欣賞老師佳作!
文學(xué)的道路上,虛心的學(xué)習(xí),永無(wú)止境的冒險(xiǎn)。
3 樓        文友:創(chuàng)作修行僧        2024-07-06 20:41:20
  感謝綠葉老師的精心編輯,精準(zhǔn)解讀和評(píng)價(jià),謝謝,從今以后,創(chuàng)作修行僧專門來(lái)咱們社團(tuán)投稿子,主要是隨筆和散文。有少量的小說(shuō)
4 樓        文友:和諧自然        2024-07-07 13:55:18
  這是一篇很好的隨筆,作為一個(gè)醫(yī)者作家,我很喜歡看
5 樓        文友:思怡樂(lè)園        2024-07-07 15:16:07
  隨筆有深度,有厚度,有力度,欣賞佳作,感謝支持文韻,期待精彩不斷!
6 樓        文友:太行飛劍        2024-07-08 16:57:43
  1讓他做自己喜歡的時(shí)期即可;修改為:讓他做自己喜歡的事情即可;
太行飛劍
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