（唱）豆腐沒有大肉香，
　　 搟杖沒有竹竿長，
　　 長蟲沒腿能走路，
　　 大雁南飛靠翅膀，
　　 老鼠磨牙咬衣箱，
　　 耕牛犁地用肩膀，
　　 掩耳盜鈴聽不見，
　　 抱薪救火火更旺，
　　 鵝卵石都是硬邦邦，
　　 朵朵葵花向太陽，
　　 天上下雨地下流，
　　 百花盛開蜜蜂忙。
　　 石頭上不會長出紅薯秧，
　　 磨房里跳舞不寬敞，
　　 狗嘴里吐不出象牙來，
　　 小老鼠不會給貓當(dāng)新娘，
　　 兒子姓張爹姓張，
　　 老子姓王兒姓王，
　　 十八大扯已扯過，
　　 言歸正傳開正腔。
　　 鼓兒響，喉發(fā)癢，
　　 忍不住想來吼兩腔，
　　 提起丹江坐禪谷，
　　 精神抖擻眼放光。
　　 我有個(gè)朋友叫武大良，
　　 他賣的炊餅響當(dāng)當(dāng)。
　　 他發(fā)微信詢問我，
　　 到哪里旅游最難忘。
　　 我發(fā)微信對他講，
　　 要去你就去丹江，
　　 那里世外桃源風(fēng)景多，
　　 坐禪谷就是個(gè)好地方。
　　 親大爹，親大娘，
　　 親親的大嫂做鞋幫，
　　 你們一個(gè)個(gè)仰著臉，
　　 是不是笑我說的太荒唐，
　　 也許是我沒講清，
　　 也許是您們聽得走了樣，
　　 我說的這人是武大良，
　　 是善良的良的良，不是牛郎織女的郎，
　　 個(gè)頭就有一米九點(diǎn)三，
　　 穿上高跟鞋也夠不著他印堂。
　　 丹江水庫碧波蕩漾，
　　 水庫西邊有一個(gè)地方叫倉房，
　　 倉房有個(gè)大峽谷，
　　 大峽谷的景色令人心馳神往。
　　 這里是佛文化、民俗文化、古山寨文化、水文化的大廣場。
　　 武大良問我這是什么地方，
　　 這地方山谷怎么樣，
　　 這地方有什么傳說，
　　 這地方是否能讓人難忘？
　　 （白）這就是東依象鼻山、西靠青龍山、山險(xiǎn)石險(xiǎn)、洞幽林幽、泉涌水碧、飛瀑直下、潭深水急、景色旖旎的坐禪谷。
　　 （唱）話說當(dāng)年楚懷王，
　　 北伐秦國動(dòng)刀槍，
　　 青龍山上扎營寨，
　　 秣馬厲兵屯米糧。
　　 坐禪谷是個(gè)好地方，
　　 泉水叮咚響四方，
　　 徐霞客到此著了迷，
　　 極力把龍王泉來宣揚(yáng)。
　　 高山流水成瀑布，
　　 瀑布磅礴霧迷茫，
　　 騰空而下多壯觀，
　　 空中飄飛閃銀光。
　　 這里有佛光瀑、開天瀑、蓮花瀑，
　　 還有一個(gè)瀑布名字叫白布朝陽，
　　 一個(gè)個(gè)瀑布蔚為壯觀，
　　 一道道水流飛短流長——
　　 說這里是懸崖峭壁峰巒疊嶂一點(diǎn)兒也不夸張，
　　 千佛崖、面壁崖令人稱賞；
　　 山石凹進(jìn)形成四十多個(gè)深潭，
　　 山風(fēng)吹來微波蕩漾。
　　 通天洞拾級而上，
　　 前人的腳就在后人的頭頂上，
　　 這里是楚國長城所在地，
　　 是楚人防御侵略的古戰(zhàn)場。
　　 飛龍壁畫是水流的文章，
　　 流水蝕成在自然崖壁上，
　　 天外來書在山石上形成紋理，
　　 太空文字令人琢磨和猜想。
　　 姿態(tài)各異、大小不等的佛像閃爍著佛光，
　　 把迷茫之人前行的路照亮，
　　 古棧道古樸典雅，
　　 漢光武帝劉秀在此躲避追殺他的王莽。
　　 這就是我對坐禪谷的總體印象，
　　 丟三落四說的太倉皇，
　　 如果要是一起去旅游，
　　 我一定從頭到尾給你細(xì)說端詳。
　　 魚兒無足游四方，
　　 長蟲無足走山崗，
　　 蚯蚓無足泥里行，
　　 流水無足下丹江。
　　 半山腰里水蕩漾，
　　 龍王泉就在半山上，
　　 鳥在空中飛飛出了情韻，
　　 水在石上流流出了樂觀開朗——
　　 當(dāng)年的徐霞客跋山涉水云游四方，
　　 在坐禪谷里的大石頭上吃干糧，
　　 喝了幾口龍王泉的水，
　　 精神倍增醉欲狂，
　　 老徐說這水是蟠桃宴上的玉液瓊漿，
　　 龍王在水里給照相，
　　 只要你向它彎彎腰，
　　 保證讓你變得年輕又漂亮。
　　 傳說有一個(gè)月黑風(fēng)高夜，
　　 夜半三更出太陽，
　　 太陽也嫌自己熱，
　　 把龍王泉變成了大澡堂。
　　 這塊大石頭是烏龜像不像，
　　 這塊大石頭和豹子沒什么兩樣，
　　 兩塊石頭不離不棄經(jīng)風(fēng)雨，
　　 日夜在這里訴說衷腸——
　　 當(dāng)年龜王和豹王去運(yùn)水，
　　 打瞌睡把水倒到了大路旁，
　　 倒出的水成了龍王泉，
　　 龜王和豹王就在這里淚汪汪。
　　 朝前看，朝前往，
　　 咱們一起去把白布朝陽來觀賞。
　　 飛流跌崖面向東方，
　　 一匹白絹迎著朝陽，
　　 白練長空氣勢磅礴，
　　 陣陣水花絲絲涼爽，
　　 天女散花神采飛揚(yáng)，
　　 高山流水譜出神韻，
　　 石板抒情放聲歌唱。
　　 游人如織震撼豪放，
　　 香客朝圣虔誠上香，
　　 文人盡情揮毫潑墨，
　　 唐宣宗在此抒發(fā)志向。
　　 朝前走，朝前望，
　　 雙輪水車入眼眶，
　　 水車輪子大又圓，
　　 轉(zhuǎn)動(dòng)起來有力量，
　　 水流、水車、水磨坊，
　　 古人的智慧在閃光，
　　 佛家也有佛家語，
　　 生死輪回是方向。
　　 輪子轉(zhuǎn)給你希望，
　　 輪子轉(zhuǎn)給你輝煌，
　　 輪子轉(zhuǎn)給你運(yùn)氣，
　　 輪子轉(zhuǎn)給你心想事成旺旺旺。
　　 快快拿起你的手機(jī)拍一張，
　　 和你的朋友小王小張小蔣小梁一起來分享，
　　 只要見到雙輪水車轉(zhuǎn)，
　　 他們會和你一起會騰達(dá)飛黃。
　　 一起走，一起往，
　　 三潭廟遺址就在正前方，
　　 傳說三潭廟的神佛特別靈，
　　 香客們絡(luò)繹不絕來進(jìn)香。
　　 你要求神佛賜子女，
　　 麒麟送子讓你當(dāng)親娘，
　　 你要求天降甘霖潤旱苗，
　　 馬上就會電閃雷鳴水汪汪。
　　 盡管三潭廟已不在，
　　 石碑文字不會說大謊，
　　 這里來過義和團(tuán)，
　　 和官軍斗智斗勇斗膽量。
　　 接著走，接著往，
　　 接著朝前去找好地方，
　　 到了這里沒煩惱，
　　 激情燃燒心寬敞。
　　 向后轉(zhuǎn)，把頭仰，
　　 “水濂洞”三個(gè)字刻在絕壁上，
　　 字體筆走龍蛇，鐵畫銀鉤，
　　 俊逸灑脫，遒韌有剛。
　　 一撇一捺多豪放，
　　 個(gè)個(gè)大字閃佛光，
　　 是誰個(gè)子那么高，
　　 絕壁之上放光芒？
　　 文學(xué)家來這里寫文章，
　　 畫家來這里畫鴛鴦，
　　 這里來過佛家、道家、思想家，
　　 難道還有帝王將相來觀賞？
　　 猜一猜，想一想，
　　 猜出來就請你吃火腿腸。
　　 傳說當(dāng)年嘉慶帝，
　　 微服私訪出朝堂，
　　 游覽天下山和水，
　　 最后一站到丹江，
　　 信步走進(jìn)這坐禪谷，
　　 熱血沸騰心花怒放，
　　 親筆御寫“水濂洞，”
　　 命人搭天梯將字鑲在絕壁上，
　　 水霧蒸騰映日光，
　　 云蒸霞蔚富麗堂皇，
　　 達(dá)摩禪師放寶珠，
　　 寶珠驅(qū)魔閃佛光。
　　 武大良啊武大良，
　　 如果你要有眼光，
　　 從這里取水做炊餅，
　　 炊餅也會放佛光。
　　 彩虹身在山中藏，
　　 彩虹調(diào)皮又開朗，
　　 上午從下往上看，
　　 彩虹就在頭頂上，
　　 下午從上往下看，
　　 彩虹就在身子旁。
　　 你走彩虹跟著走，
　　 你藏彩虹跟著藏。
　　 佛光瀑布有風(fēng)光，
　　 引得明朝詩人寫出的詩句是絕唱。
　　 （白）你道他寫下了什么？
　　 （白）“潭底癡龍休穩(wěn)臥，醉來騎爾夜深寒?！边@佛光瀑就是水濂洞，景色誘人，名不虛傳?。?br />　　 （唱）天蒼蒼，地茫茫，
　　 前面還有好風(fēng)光，
　　 蓮花瀑布蓮花景，
　　 瀑布聲聲人丁旺。
　　 有個(gè)小伙子本姓王，
　　 娶了一個(gè)美嬌娘，
　　 小兩口出雙入對多恩愛，
　　 可就是懷不上孩子讓他們著了慌。
　　 從前有對小兩口，
　　 成親三年孩子懷不上，
　　 小兩口想孩子想得發(fā)了瘋，
　　 東南西北燒高香，
　　 蓮花童子知此情，
　　 騰云駕霧上天見玉皇，
　　 問玉皇大帝王家娘子為何不生育，
　　 問王家何時(shí)能抱上小兒郎。
　　 玉皇大帝嘆氣沒吱聲，
　　 王母娘娘開了腔——
　　 （白）王母娘娘說了什么事兒？
　　 （白）王母娘娘說：“下界有一個(gè)金針花樹園，是玉帝撒下種子種下的，下界人不知情，就毀了樹園，大興土木在那里奠基建房，玉帝知情后大怒，頒下御旨，將飲用水過濾，抽去生兒育女的精元，所以那里的女人多不生育?！鄙徎ㄍ哟篌@，求王母娘娘想辦法，王母娘娘說：“有人才有世界，沒了人下界將還是一片混沌。玉帝把精元裝在一個(gè)藥葫蘆內(nèi)，我以假亂真換掉藥葫蘆，你帶著精元回到下界去，將世世代代永受人間香火。蓮花童子隨著雨流回到下界，化作了一朵水繡的倒掛蓮花，形成了蓮花瀑?！?br />　　 （唱）已婚的女人都有了希望，
　　 生出的寶寶印堂發(fā)亮，
　　 人們拖家?guī)Э趤磉@里朝拜，
　　 一起為蓮花童子磕頭上香。
　　 武大良啊武大良，
　　 如果你把蓮花瀑的圖案拓在炊餅上，
　　 鳳凰于飛夫唱婦隨，
　　 家家都是生機(jī)勃勃兒孫滿堂。
　　 山青青，水長長，
　　 下一個(gè)風(fēng)景不尋常，
　　 大象吸水潭拍風(fēng)景，
　　 拍出了一張又一張。
　　 唐代慧忠禪師騎大象，
　　 游罷了東方游西方，
　　 忽一夜禪師圓了寂，
　　 大象馱他尋找好地方，
　　 大象見這里朝氣蓬勃有萬千的氣象，
　　 在這里找了高天厚土把主人來安葬，
　　 大象筋疲力盡把身躺，
　　 象山的傳說隨風(fēng)飄蕩，
　　 大象把鼻子扎進(jìn)水潭，
　　 大象吸水潭躍然紙上成了好文章。
　　 月溶溶，星朗朗，
　　 下一個(gè)景點(diǎn)在前方，
　　 石崖上面有個(gè)洞，
　　 洞中坐著一位手捧經(jīng)書的老和尚。
　　 這是唐代高僧慧忠的銅像，
　　 神龍活現(xiàn)到這里來坐堂，
　　 唐代宗讓他在這里現(xiàn)身，
　　 供南來北往的香客把他敬仰。
　　 林幽幽，竹蒼蒼，
　　 前面還是好地方，
　　 有一臥佛躺在峭壁上，
　　 他在那里背經(jīng)文，
　　 聚精會神不夸張。
　　 這臥佛雖不是錐刺股，頭懸梁，
　　 卻也是一心一意讀書忙，
　　 不怕遠(yuǎn)處陣陣風(fēng)，
　　 不怕烈日和寒霜。
　　 鳥聲聲，花香香，
　　 千佛崖供你來觀賞。
　　 立地成佛人所愿，
　　 蟲魚鳥獸亦盼望。
　　 這些佛有麒麟、有太歲、有靈龜、有鳳凰，
　　 各種形態(tài)的鐘乳石實(shí)現(xiàn)了它們的夢想，
　　 在此駐足驅(qū)邪魔，
　　 保佑香客鴻運(yùn)當(dāng)頭人安康。
　　 接著走，接著往，
　　 對面崖洞有佛像，
　　 撐天羅漢上頂天，下立地，
　　 精神抖擻有力量。
　　 霧蒙蒙，水茫茫，
　　 快舉相機(jī)來照相，
　　 嘔心瀝血講經(jīng)文，
　　 把佛教精神來弘揚(yáng)。
　　 唐宣宗到此躲刀槍，
　　 多虧智閑禪師來幫忙，
　　 李枕不忘救命恩，
　　 在此為他塑佛像。
　　 （白）下面還有古棧道、通天洞、伏豹泉、聚龍湖、紅果灣、絕壁飛龍、顓愚謐坐佛、面壁崖、鯉魚跳龍門、放生池、天書壁、蓮花汀步、依天瀑、鍋臺潭、漪瀾灘、凈心潭、無底洞、天梯、楚國古寨、苦水泉和佛文化長廊。
　　 （唱）武大良啊武大良，
　　 坐禪谷有很多好地方，
　　 你讓我給你做介紹，
　　 我給你拍了照片一百張。
　　 不是我向你敲竹杠，
　　 這些照片我不能全向你分享，
　　 如果你想把一路風(fēng)景看透，
　　 你買單，我陪你一起去丹江觀賞——