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編輯推薦 【心靈】痛風(fēng)過(guò)后的感言(散文) ——得了痛風(fēng)之后


作者:雪山白楊 白丁,31.75 游戲積分:0 防御:無(wú)破壞:無(wú) 閱讀:915發(fā)表時(shí)間:2024-07-27 09:33:55
摘要:經(jīng)歷兩次痛風(fēng)過(guò)后,明白痛風(fēng)之痛的由來(lái),今后應(yīng)注意如何養(yǎng)生、強(qiáng)健身體!


   痛風(fēng),有關(guān)痛風(fēng)的癥狀,對(duì)于這個(gè)“痛風(fēng)”名詞,說(shuō)起來(lái)我也并不陌生,耳聞且有身邊得過(guò)痛風(fēng)的人有之,沒(méi)想到這個(gè)痛風(fēng)卻在不知不覺(jué)中,悄悄地找上了我,盡然我也加入了“痛風(fēng)”的行列。
   我一直不相信自己所得的就是所謂的“痛風(fēng)”。去年左腳背腫脹疼痛難忍,痛時(shí)地不能沾。尤其是晚上,無(wú)論腳怎么擺,怎么放,依然如此,絲毫不減腫脹疼痛的那種感覺(jué),說(shuō)來(lái)真的痛苦至極。俗話說(shuō)“什么都可以沒(méi)有,就是不能有病痛的折磨”。
   去年的一天,痛風(fēng)開(kāi)始發(fā)作,初期時(shí)有針刺的感覺(jué)。第二天,不知不覺(jué)中患處痛點(diǎn)開(kāi)始慢慢地加重加劇。開(kāi)始還是以為是自己不小心扭了一下導(dǎo)致的,無(wú)論我怎么想,總是想不起是在那里扭到的、傷到的那種痛感。我的老婆和身邊同事問(wèn),直接說(shuō)可能痛風(fēng)吧!也就是說(shuō),無(wú)緣無(wú)故痛處就有針刺感,到第二天痛感和腫脹感慢慢加重。疼痛、腫脹伴隨移步困難,最后到受限無(wú)法走路,簡(jiǎn)直是一點(diǎn)兒也不能粘地,一點(diǎn)兒也不能移動(dòng),那種感覺(jué),那種痛。
   間隔兩天,剛好周末。看我腳痛的樣子,只好喊老婆開(kāi)車去中江。我們?nèi)绻麤](méi)有其他事情的話,基本都會(huì)回去?;氐街薪栏讣依铮栏缚吹轿易呗吠纯嗟臉幼?,動(dòng)作慢悠悠的,像八九十歲老漢老太婆一樣,每移動(dòng)一步都困難??烊ゴ蛞淮巍霸啊保ò位鸸蓿┋煼ǎ蛞幌隆霸啊本秃昧?,好到還快些,去的人多得很,我和你媽都去過(guò)打過(guò)的,放心嘛!那家店只經(jīng)營(yíng)打火罐和針灸,生意好得很。每到逢場(chǎng)天去看的人多得很,門店要隔天開(kāi)門,其他時(shí)間可能在德陽(yáng)店。你們要去,就要早點(diǎn)去。在岳父再三勸導(dǎo)下,第二天大概八點(diǎn)左右,有岳母和老婆陪伴,來(lái)到了岳父說(shuō)的這家店,門還未開(kāi)。
   過(guò)了一會(huì),開(kāi)店老板來(lái)了。門店簡(jiǎn)陋,一間老街鋪面,就是不打眼的那種。門店估計(jì)只有幾個(gè)平方,而且比街道路面還低那么幾十來(lái)公分。店里有幾個(gè)塑料框框,框里裝有竹筒(火罐),看起來(lái)有點(diǎn)老舊了,不知道跟病人打了多少次扎桶。店里橫七豎八的長(zhǎng)凳、小凳、椅子、電烤燈等看起來(lái)不很規(guī)整。
   老板準(zhǔn)備好后,開(kāi)始為我打火罐。腳背痛點(diǎn)一個(gè)、腳踝穴位一個(gè),總共打了3個(gè)??吹街裢怖锩嬗杏傺鰜?lái),看起來(lái)像有凝固成的,感覺(jué)有絲錢狀一樣的,時(shí)間約十到十五分鐘左右取下竹筒,然后貼上店老板自制的膏藥。這時(shí)感覺(jué)輕松多了,至少減少些脹痛感,可以走得些了嘛!店老板還取了三天的藥丸。按每日一次,一次三粒,鎮(zhèn)痛、幫助恢復(fù)的。加上我之前在自家樓下藥店包的三道藥(醫(yī)生根據(jù)癥狀)服完后,兩三天就恢復(fù)正常了。
   7月18日這天,腳踝針刺感再次出現(xiàn)。當(dāng)天夜里開(kāi)始腫脹、疼痛難忍。這次又被這種類似的腫脹、疼痛癥狀折磨了我整整一周,依然不相信是痛風(fēng)。先還是以為走樓梯用力不均不小心遭到的。單元電梯因暴雨過(guò)后,因電梯坑底里有積水關(guān)閉待維修。還正趕上腳痛的時(shí)候,每次回家得走樓梯還是有點(diǎn)具體!
   右腳踝腫脹、疼痛折磨一整夜。夜里無(wú)論腳怎么放,依然不減那種痛,那種難熬痛苦。早六點(diǎn)起床(周五),按之前了解的一點(diǎn)拍打自愈法。老婆喊我快拍打拍打患處(痛點(diǎn)),她試著拍了一下,就拍那一下夠我受的了,還大吼了一聲“好痛”,不要拍了!看我痛苦的樣子,你自己想好就快自己拍吧!自己拍曉得輕重,她說(shuō)了就晨練(打羽毛球)去了。實(shí)際上,關(guān)于拍打自愈法,我在她的影響下,也偶爾了解了一些。我的老婆也在經(jīng)常關(guān)注關(guān)于中醫(yī)及中醫(yī)文化,有時(shí)她自己也在學(xué)一些中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí),特別是近期學(xué)的拍打拉筋自愈法。
   這個(gè)時(shí)候,自己開(kāi)始試著輕輕的拍打,盡管很是腫脹,而且一點(diǎn)都不能碰,還是要堅(jiān)持。想到要去上班、還要參加出租車企業(yè)安全教育培訓(xùn)。怎么辦?自己又不能下地走,而且每移動(dòng)一步都感覺(jué)非常難。演練之前就通知了的,當(dāng)天要參加汛期道路運(yùn)輸組實(shí)戰(zhàn)演練。
   老婆之前說(shuō),你這個(gè)樣子還能上班嗎?喊我請(qǐng)假。想到這里,自己開(kāi)始堅(jiān)持慢慢拍打,由輕到重,通過(guò)一個(gè)半小時(shí)拍打腫脹痛點(diǎn),腫脹的腳踝慢慢有所緩解,感覺(jué)還消腫了一樣。停下來(lái)后,至少可以下地走動(dòng)了,移動(dòng)的步幅雖然很慢,但可以走。堅(jiān)持去上班沒(méi)有問(wèn)題了,參加演練也好像得行了。下午趕去出租車公司參加駕駛員安全培訓(xùn)也沒(méi)有問(wèn)題。堅(jiān)持到午飯過(guò)后,還是去君康藥店包了一天的藥,拿到藥只吃了一次。藥店老板評(píng)經(jīng)驗(yàn)按照“痛風(fēng)”配藥。星期六腳踝開(kāi)始消腫,腫脹痛感癥狀消失,腳踝逐漸恢復(fù)。
   星期天(7月22日)晚上,腳踝剛好恢復(fù)正常。右腳膝蓋外側(cè)彎處痛點(diǎn)開(kāi)始出現(xiàn)針刺感,腫脹疼痛依然,癥狀與腳踝類似。周一(23日)早上還能堅(jiān)持上班,下午回去再次到藥店包藥,藥店還是那位值班醫(yī)生,她看了一下痛的部位痛點(diǎn),并簡(jiǎn)單了解一下癥狀。我說(shuō)上次還有兩次的藥沒(méi)有吃完。她說(shuō)那你就繼續(xù)服用。我說(shuō)管用嗎?得行!有消炎的嗎?她說(shuō)有。我堅(jiān)持把兩次的藥吃了,像沒(méi)啥效果一樣。膝蓋外側(cè)部位且開(kāi)始延伸牽扯到了整個(gè)膝蓋周圍腫脹疼痛在加劇加重。
   很快就到了周三,腫脹依然未減輕,之前剩下的兩次藥也服完了。膝蓋部位疼痛、腫脹似乎不減,而且還在不斷的加劇疼痛腫脹,也有可能是走路多的原因,不排除牽扯損傷導(dǎo)致加劇的。到最后(周五)腳移動(dòng)點(diǎn)點(diǎn)都痛得很。那種痛,簡(jiǎn)直就是痛苦,是一種病痛折磨。痛風(fēng)之痛還真的厲害,這時(shí)才真正感受到了人家那種痛風(fēng)之痛,竟然落在了自己身上。難怪痛起來(lái)真的要命,真的痛苦。疼痛難忍的時(shí)候,嘴里還老是念叨好痛苦??!好痛苦?。?br />   老婆看到我痛苦的樣子,不能動(dòng)彈!還伴開(kāi)玩笑說(shuō),酒好喝嘛!還喝不喝酒了。來(lái),我跟你開(kāi)幾瓶啤酒來(lái),倒幾杯啤酒喝了就好了!或者再跟你打二兩白酒來(lái),咋樣!玩笑開(kāi)完了,想跟我拍打,我不讓,我說(shuō)痛得很。她說(shuō),那我拍打你左臂臂窩、上臂及手臂部位。還是同意堅(jiān)持拍打。十幾分鐘后,每個(gè)部位拍打出痧了!好像減輕了些的感覺(jué)。
   隨后,跟老婆說(shuō),你把家里火罐拿來(lái),拔火罐。我們也嘗試著像中江那位拔罐的老師一樣。試著在膝蓋內(nèi)側(cè)和外側(cè)各一個(gè),先將火罐在膝蓋內(nèi)側(cè)和外側(cè)部位抽真空吸了幾分鐘,取下再用刺血針刺幾下,重新抽真空繼續(xù)拔。拔罐過(guò)程中,看得到膝蓋內(nèi)側(cè)和外側(cè)部位肌肉里面的瘀血往外冒,取下兩個(gè)火罐,其中一個(gè)凝固狀樣的瘀血,另一個(gè)拔罐有少許瘀血,看到罐里的淤血都驚了一跳,那么多的瘀血,可見(jiàn)體有多淤堵,難怪那么腫脹那么痛哦!緊接著開(kāi)始膝蓋上部位約兩寸拔罐,這個(gè)拔罐還有血泡冒出來(lái),估計(jì)是氣血不通淤堵所致。拔罐完后就感覺(jué)沒(méi)那么腫脹了,疼痛也好像減輕了好多,這個(gè)傳統(tǒng)拔罐技術(shù)活果然還奏效。想盡快完全恢復(fù)快一些,自己還是在樓下藥店包一天的藥服了。到了周四下午,膝蓋部位感覺(jué)輕松多了,走路也不那么困難了。到周五就完全恢復(fù)了正常。
   經(jīng)歷了這一周,簡(jiǎn)直是人生最痛苦的一周!這一周是體驗(yàn)病痛折磨的一周。家人和朋友常說(shuō),都要保養(yǎng)好身體,注意飲食習(xí)慣,注意身體健康,唯有健康才有一切,沒(méi)有健康的身體,其他的一切空談,強(qiáng)身健體重在堅(jiān)持,煙酒要少來(lái)。保養(yǎng)好自己的身體,只有靠自己樂(lè)此不疲,無(wú)論生活怎樣,身體健康才是最重要的,其他的都可以商量,唯獨(dú)別讓病痛找。人生路還很長(zhǎng),可以經(jīng)歷很多挫折,可以有經(jīng)歷很多困難,就是不能有病痛的無(wú)助。
   事后,我還是在上網(wǎng)百度詳細(xì)地查了一下有關(guān)痛風(fēng)。原來(lái)痛風(fēng)是由嘌呤代謝發(fā)生障礙,血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。癥狀是手指、腳趾、膝、肘等關(guān)節(jié)疼痛腫脹,甚至變形。痛風(fēng)典型癥狀,突發(fā)一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)重度疼痛,夜間突然起病,關(guān)節(jié)紅腫,皮溫升高,關(guān)節(jié)表面皮膚紅紫、緊張、發(fā)亮;急性發(fā)作多于2周內(nèi)自行緩解,紅腫消退后受累關(guān)節(jié)處皮膚脫屑;可伴高尿酸血癥;痛風(fēng)石典型部位為耳廓,也常見(jiàn)于關(guān)節(jié)周圍以及鷹嘴。痛風(fēng)伴隨癥狀除外,常見(jiàn)的關(guān)節(jié)相關(guān)癥狀,患者有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)其他癥狀,包括發(fā)熱(體溫可達(dá)38.5℃以上),心率加快(心動(dòng)過(guò)速),全身不適感,畏寒(罕見(jiàn))等。有的關(guān)節(jié)液或痛風(fēng)石中發(fā)現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶可伴有發(fā)熱。痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期痛風(fēng)石是痛風(fēng)的特征性臨床表現(xiàn),典型部位在耳廓,也常見(jiàn)于關(guān)節(jié)周圍以及鷹嘴、跟腱、髕骨滑囊處痛風(fēng)石的外觀為大小不一的、隆起的黃白色贅生物,表面菲薄,破潰后排出白色粉狀或糊狀物。慢性關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于未規(guī)范治療的患者,受累關(guān)節(jié)非對(duì)稱性不規(guī)則腫脹、疼痛,關(guān)節(jié)內(nèi)大量沉積的痛風(fēng)石可造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞,導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,尤其在手和足,并可造成殘疾。慢性關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于未規(guī)范治療的患者,受累關(guān)節(jié)非對(duì)稱性不規(guī)則腫脹、疼痛,關(guān)節(jié)內(nèi)大量沉積的痛風(fēng)石可造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞,導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,尤其在手和足,并可造成殘疾。腎臟病變癥狀病程較長(zhǎng)的痛風(fēng)患者可有腎臟損害,其癥狀也非常典型,需要警惕。因高尿酸血癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛,甚至影響活動(dòng)各個(gè)年齡段均可發(fā)病,男性更易患痛風(fēng)這是一個(gè)需要長(zhǎng)期管理的疾病。
   看來(lái),痛風(fēng)之痛不容忽視!在我們?nèi)粘I钪虚L(zhǎng)期堅(jiān)持均衡的飲食習(xí)慣,還要改掉以往不良的壞習(xí)慣。有時(shí)間還應(yīng)適度、合理運(yùn)動(dòng),痛風(fēng)之痛自然不會(huì)來(lái)找。健康體魄自然來(lái),也不會(huì)飽受痛風(fēng)之痛苦!減輕痛苦!防范痛風(fēng)!一起加油抗擊痛風(fēng)!
  
   2024年7月26日原創(chuàng)

共 3616 字 1 頁(yè) 首頁(yè)1
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【編者按】正如俗話所說(shuō):什么都有,但不能有病,當(dāng)痛風(fēng)真的落到了自己身上,你就體會(huì)得到那種痛了。這篇散文以自己患上“痛風(fēng)”后的親身體會(huì),講述了“痛風(fēng)”之痛,告誡人們,千萬(wàn)要注重自己的身體,不要到疾病找上門來(lái),才認(rèn)識(shí)到健康的可貴。作品詳細(xì)地記述了自己發(fā)病的情況,從什么時(shí)候開(kāi)始,最初的疼痛到疼痛逐步加重,再到幾乎無(wú)法忍受。字里行間不難看出作者是事業(yè)心很重的人,就是在幾乎無(wú)法行走的情況下,心里惦記的仍然是自己的工作。作品還介紹了關(guān)于“痛風(fēng)”的相關(guān)知識(shí)。對(duì)于有著同樣情況的讀者,應(yīng)該有一定的幫助。【編輯:透明秋語(yǔ)】

大家來(lái)說(shuō)說(shuō)

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1 樓        文友:透明秋語(yǔ)        2024-07-27 09:35:05
  拜讀了,感謝賜稿,點(diǎn)贊。
在這里相逢是我們的緣分!
2 樓        文友:透明秋語(yǔ)        2024-07-27 09:41:43
  如果能在文字上再簡(jiǎn)練一些,更符合語(yǔ)法邏輯一些,作品會(huì)更加優(yōu)秀。
在這里相逢是我們的緣分!
回復(fù)2 樓        文友:雪山白楊        2024-07-27 13:42:53
  感謝老師指導(dǎo)和鼓勵(lì),我將倍加珍惜、努力學(xué)習(xí)!向老師問(wèn)好!
3 樓        文友:透明秋語(yǔ)        2024-07-27 09:42:15
  期待下一篇更加出色。
在這里相逢是我們的緣分!
回復(fù)3 樓        文友:雪山白楊        2024-07-27 13:40:30
  感謝老師鼓勵(lì)!向老師問(wèn)好,祝生活愉快!幸福安康!
4 樓        文友:雪山白楊        2024-07-27 11:35:19
  感恩透明秋語(yǔ)老師推薦分享和鼓勵(lì)!向老師問(wèn)好,祝老師工作順利,萬(wàn)事如意,幸福美滿!
5 樓        文友:江親蓮        2024-12-06 12:56:48
  其實(shí),人生的這條路,更像是坐公交車。在不同的站點(diǎn),有人上車也有人下車。在這條漸行漸遠(yuǎn)的交通路上,有的人只能陪你走一段路,可過(guò)了這段路,你又會(huì)在緊挨著的站點(diǎn)遇見(jiàn)新的人和新的環(huán)境,沒(méi)有人可以一直陪著你?;赝@一路,當(dāng)你真正能夠挺過(guò)孤獨(dú)的日子,就說(shuō)明內(nèi)心又接受了一次嶄新的洗禮,至少已經(jīng)從深淵中走出來(lái)了。向優(yōu)秀的寫作老師學(xué)習(xí),致敬辛勤寫作的老師,佳文欣賞。感恩遇見(jiàn)!學(xué)習(xí)之!謝謝社團(tuán),謝謝江山!
君子立世當(dāng)剛毅堅(jiān)卓。文以明道,文以載道,文以貫道,文與道一。蓋文章,經(jīng)國(guó)之大業(yè),不朽之盛事。
回復(fù)5 樓        文友:雪山白楊        2024-12-23 14:47:02
  感恩遇見(jiàn)!我認(rèn)真品讀了老師的經(jīng)典評(píng)論!對(duì)的,老師說(shuō)到很好:人生的這條路,更像是坐公交車。這是對(duì)人生最好的詮釋、深遠(yuǎn)、勵(lì)志!點(diǎn)贊致謝!向老師問(wèn)好,祝愿老師生活愉快!合家幸福美滿!
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