文苑嘉賓：洪江市芙蓉中學芙蓉文苑成員：
　　
　　 2407班肖雨楨
　　
　　 一個正處青春期的女孩，因一點芝麻小事與母親鬧僵，頭也不回離家出走。饑腸轆轆的她，得到了好心人施舍的一碗面，被感動的熱淚盈眶。她一邊吃，一邊埋怨起母親來。好心人勸她：“我只幫過你一次，你就被感動得淚水直流，可你媽媽年復一年從早到晚為你做飯，給你吃，給你穿，卻從沒見你如此感動過，你說媽媽不委屈嗎？媽媽還有錯嗎？”女孩停箸說聲“謝謝”，拔腿就往店外走，向家的方向跑。在門口，看見媽媽正焦急尋自己。這一刻，女孩“哇”的哭了，“媽媽，我錯了！”
　　
　　 這個女孩身上，映射出我們的影子。因此，平時每當察覺自己欲發(fā)火時，要學會轉移情緒、換位思考，先控制住自己，理智分析。
　　
　　 2407班張鈺蓉
　　
　　 在媽媽生下妹妹的時候，就有親戚跟我說：“你妹妹出生了，你爸爸媽媽都只要妹妹了，不要你了……”長大一點，又有人對我說：“你看，你爸爸媽媽總是把好吃的、好玩的都給了妹妹，他們一點都不愛你……”這些話潛移默化地影響著我。我認為就是因為有了妹妹，所以爸爸媽媽才沒有那么多時間來關心我、理解我，所以我把爸爸媽媽不關心我的傷心、不愉快，全壓在了妹妹身上。
　　
　　 如今，我才發(fā)現(xiàn)自己幾年來好像做的都是錯的。我對血濃于水的手足，亂發(fā)脾氣，尤其是把自己的壞情緒轉嫁到妹妹的身上，讓她幼小的心靈受到一次次創(chuàng)傷。很多次發(fā)脾氣后，我會很愧疚，可我還是一次次地傷害著她。有時，因為親密，人不能發(fā)火；某個時候，也正是因為親密，人才想發(fā)脾氣、才敢發(fā)脾氣。
　　
　　 C2409班易雨菡
　　
　　 有一次因弟弟的事與母親發(fā)生了爭執(zhí)，鬧得很不愉快。過了幾天，母親要外出務工了，看到母親蒼老的臉龐，我才有后悔的感覺。家人往往是我們最依賴的人，我們常常會將一些不滿的小脾氣發(fā)泄給他們。正因為我們對他們的依賴和了解，才令我們有了發(fā)泄的底氣。
　　
　　 C2402班劉曦丹
　　
　　 生活的長河中，我漸漸發(fā)現(xiàn)了一個讓自己感到慚愧的現(xiàn)象，我總是對自己親密的人發(fā)脾氣。無論是家人，還是摯友，他們似乎成了我情緒宣泄的“出氣筒”。每當遇到不順心的事，我第一反應總是向他們發(fā)火，而事后又后悔不已。
　　
　　 記得一次，我因在學校時被一些瑣屑小事而影響了心情，回到了家。媽媽看見我不太開心，關心地問我怎么了，是不是發(fā)生了什么不開心的事？而我卻不耐煩的對她大吼，說她什么都不懂，叫她走出我的房間。記得當時，媽媽的臉色變了又變，但她還是默默離開了我的房間。過了一會兒，我的心情慢慢平靜了下來，那一刻，我才發(fā)現(xiàn)，剛才做的很過分，愚蠢之極。
　　
　　 我于是開始反思，我為什么總是對我最親密的人發(fā)脾氣？是因為他們是我最信任的人嗎？是因為我知道他們會包容我嗎？還是因為……
　　
　　 我想這些原因或許都有吧，但更重要的是，我發(fā)脾氣大部分原因是我沒有學會正確處理自己的情緒，把最親密的人當成了情緒宣泄的“出氣包”，所以把所有的不滿和忿恨都一股腦地傾瀉在他們身上。
　　
　　 然而，我意識到這樣的行為是不可取的。最親密的人，亦是我們生命中最重要的人。他們給予我們無私的愛與支持，我們應該珍惜他們，而不是用發(fā)脾氣的方式去傷害他們。
　　
　　 自那以后，我開始努力改變自己的行為，我學會在發(fā)脾氣前先深呼吸，思考問題的根源和自己情緒的來源。我也學會了和親密之人坦誠溝通。告訴他們我的感受和需求，而不是通過發(fā)脾氣來宣泄情緒。
　　
　　 現(xiàn)在，我和親密之人的關系越來越和諧了，我們之間的溝通更加順暢，彼此的理解也越來越深。我也知道，控制自己的情緒，并不是件容易的事，但它一定是我成長的重要一步。
　　
　　 C2407班何明蔓
　　
　　 生活中，常見到家長和孩子矛盾升級，鬧得雞飛狗跳的場景。吵過，鬧過，卻又很少思考；我們?yōu)楹慰偸且c自己最親密的人發(fā)脾氣？
　　
　　 同學、朋友之間，也會有一言不合，友誼的小船說翻就翻的。因為我們還沒有學會寬容，不會諒解，友誼很難維持長久。而友誼是需要精心呵護的，不能隨便對待、任其發(fā)展。同樣，對父母，我們?nèi)鄙贉贤ǖ那?。很多人往往是與他人相處很好，而與父母、親人之間關系僵化，語言、肢體沖突時有發(fā)生。
　　 面對這樣的情況，我們首先要知道，親人的話雖很嘮叨，但其中飽含了他們對我們的關心。再者，他們也有工作和任務要完成，有時語言說的不那么動聽，也實屬正常。所以不要因為他們的話說得難聽點，就做出傷心欲絕的樣子，又或表現(xiàn)出滿不在乎的神情，這樣反而會加劇沖突的發(fā)展。
　　
　　 我們同最親密的人待在一起，要多交流，矛盾才會少。生活、學習壓力無法釋放時，我們應該尋求與最親密的人幫助，得到他們的理解，應該能給予我們想要的情緒、行動。在這個過程中，我們的出發(fā)點是自己，卻忽略了最親密的人的感受，從而產(chǎn)生隔閡，抑或隔閡越來越大。所以，對最親密的人發(fā)脾氣，不僅是“啞巴吃黃連——自討苦吃”，還會影響自己與親密之人的情緒。因此，我們要勸同齡人，不要總是對自己最親密的人發(fā)脾氣，把自己最好的情緒，留給自己最親的人！
　　
　　 芙蓉文苑副社長鮑思維
　　
　　 同學們，你們最親密的人是誰？想必多數(shù)人都會不假思索地回答：爸爸媽媽，兄弟姐妹。也正是我們朝夕相處的家人，常易“擦槍走火”。亦舒說，我們?nèi)粘Ｋ缸畲蟮腻e誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻。
　　
　　 一個人在家的言行舉止，決定著這個家的氛圍。你把家當成發(fā)泄情緒的“垃圾場”，對家人冷言冷語，家就會冷若冰窖，令人生寒；你把家當成愛的歸宿，對家人輕言細語，家自然會和和美美，其樂融融。
　　
　　 人最好的教養(yǎng)，是把最好的情緒，留給最親的人。但如何保持好親人間的親密關系，也是一項重要的學問。我個人覺得，至少要做到以下兩點：
　　
　　 重視與家人溝通
　　
　　 學習（或工作）擠壓了我們大量的時間，而我們卻把這些時間花費在處理學習（或工作）上的人和事，這難免會影響我們學業(yè)（或事業(yè)）。學業(yè)（或事業(yè)）受了影響，回家后，情緒不穩(wěn)，有時因一些家庭瑣事，與家人發(fā)生矛盾，一言不合就“硝煙彌漫”。這常常是我們忽視了與家人溝通交流。
　　
　　 溝通交流是與家人維持親密關系的橋梁。遇事不能心平氣和地交流，矛盾自然無法解決。日積月累的矛盾，一旦爆發(fā)，就像火山噴發(fā)，傷害了自己，也傷害了家人。雖然我們親密的不能再親密了，普通的不能再普通了，但要維系這樣的關系，也得花時間去維護。
　　
　　 記得外婆家的家庭會，每周一次，這是她年輕時定下的規(guī)矩。這個會不是領導作報告，也不是她老人家在會上“指點江山，激揚文字”，而是一家人在這一天心平氣和地針對某事大家商量解決。開會時，外婆總會說，約法三章：不吵、不哭、不鬧。每次開完會，大家的心情都會變得很好，一些矛盾，也如微風化雨般消失于無形。
　　
　　 區(qū)分好家庭與學校
　　
　　 區(qū)分好家庭與學校，很多人說我做到了。你是真的做到了嗎？在學校時，同學們常把家中的一些瑣事負面情緒帶進寢室或教室；抑或本就是件極細小微不足道的事，卻與同窗發(fā)生爭吵，回到家中，又把學校里與他們產(chǎn)生的負面情緒帶之家中，和家人爭執(zhí)發(fā)泄情緒。
　　
　　 如何才能真正區(qū)分好家庭與學校。學習時，不想家中的事；在家里，不想學校的事。說到這，又想起了我的外婆。她當年就定下家中兩不談：不談公事，不談不開心的事。這兩不談，也被我爸媽所繼承。家中我們?nèi)耍瑥牟徽劯髯怨ぷ髦械摹奥闊┦隆?。說起容易，做起來的確是很難的。
　　
　　 當我做到了以上兩點，我相信自己已把最好的情緒留給了最親的人。