過年是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，集除舊布新、拜神祭祖、祈福辟邪、親朋團(tuán)圓、歡慶娛樂和飲食為一體，其傳統(tǒng)習(xí)俗豐富多彩，具體如下：
　　
　　 臘月二十三至二十九
　　
　　 臘月二十三（小年）：傳說這日是“灶王爺上天”之日，各家各戶要烙些包芝麻糖的燒餅，名曰“祭灶火燒”，或者備灶糖，給灶王爺吃了嘴甜甜的，希望他“上天言好事，回宮降吉祥”。
　　
　　 臘月二十四：撣塵掃房子，這日是約定俗成的掃除日，家家戶戶都要打掃環(huán)境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾，灑掃庭院，撣拂塵垢蛛網(wǎng)，疏浚明渠暗溝，有“除陳布新”之意。
　　
　　 臘月二十五：推磨做豆腐，傳說玉帝會(huì)下界查訪，吃豆腐渣以表清苦。民諺稱：“臘月二十五，推磨做豆腐?！币恍┑胤竭€有在除夕以前吃豆腐渣的風(fēng)俗。
　　
　　 臘月二十六：殺豬割年肉，民間諺語稱：“臘月二十六，燉大肉?！闭f的是這一天主要籌備過年的肉食。此外，這一天還有“臘月二十六，里外洗一洗”；“臘月二十六，洗凈禽畜屋”之說。
　　
　　 臘月二十七：宰年雞、趕大集，民謠中有“臘月二十七，殺只雞”的說法?！半u”同“吉”，有吉利、吉祥如意的意思。此外，這天人們紛紛前往趕集買年貨，春節(jié)所需物品都在置辦之中。
　　
　　 臘月二十八：打糕蒸饃貼花花?！百N花花”就是貼年畫、貼春聯(lián)和貼窗花。其中貼春聯(lián)的習(xí)俗源于古代的“桃符”。此外，這天無論是發(fā)面還是做饃，總之各家各戶要開始準(zhǔn)備主食，奏響過年的前奏。
　　
　　 臘月二十九：上墳請(qǐng)祖上大供。除夕前一日，俗稱“小除夕”，這一天，人們往來拜訪叫“別歲”，且焚香于戶外，叫“天香”。此外，要籌備年節(jié)中的各種衣食祭品，進(jìn)行“上墳請(qǐng)祖”這一極其重要的活動(dòng)。
　　
　　 大年三十（除夕）：一夜連雙歲，五更分二天。除夕夜人們都要除舊迎新，有舊歲至此而除，來年另?yè)Q新歲的意思。這天人們要除舊布新、祭祖、吃年夜飯、守歲等。
　　
　　 大年（正月）初一：金雞報(bào)曉。人們?cè)缭缙鸫?，穿上新衣、戴上新帽，走親訪友，相互拜年問好，恭祝新年大吉大利。晚輩給長(zhǎng)輩拜年，長(zhǎng)輩給壓歲錢，壓住邪祟。
　　
　　 大年（正月）初二：金吠報(bào)春。出嫁的女兒會(huì)帶著丈夫及兒女回娘家拜年，并且要攜帶一些禮品和紅包，分給娘家的小孩。北方在正月初二祭財(cái)神，這天無論是商貿(mào)店鋪，還是普通家庭，都要舉行祭財(cái)神活動(dòng)。
　　
　　 大年（正月）初三：肥豬拱門。女婿看望老丈人、媳婦回娘家，禮物帶雙數(shù)。傳統(tǒng)習(xí)俗中，正月初三被認(rèn)為是老鼠嫁女兒的日子，所以到了晚上要早早休息，不能打擾到老鼠嫁女兒。
　　
　　 大年（正月）初四：三羊開泰。大年初四是諸神由天界重臨人間之時(shí)。有“送神早，接神遲”之說。此外，相傳大年初四灶王爺要點(diǎn)查戶口，所以家家戶戶都要守在家里，不宜遠(yuǎn)出，準(zhǔn)備豐富的果品，焚香點(diǎn)燭并施放鞭炮，以示恭迎。
　　
　　 大年（正月）初五：艮牛耕春。初五又被稱為“破五”，按民間習(xí)俗是五路財(cái)神的生日，因此要迎接財(cái)神進(jìn)家，保佑自家新的一年財(cái)源滾滾、年年有余。同時(shí)自然也是送走“窮”的日子，故有“送窮出門”一說。
　　
　　 大年（正月）初六：馬到成功。初五剛把財(cái)神迎進(jìn)門，初六就要送走窮神。送窮神這一天，要在家里面進(jìn)行大掃除，掃出來的垃圾，還有沒用的破衣服等等要全部扔掉。
　　
　　 正月初七：被稱為“人日”，即人的生日。根據(jù)古書記載，上天創(chuàng)造萬物的次序是“一雞二狗、三豬四羊、五牛六馬、七人八谷”，因此初七被視為人的生日。
　　
　　 正月初八：為谷日，傳說是谷子的生日，也叫順星節(jié)。這天是諸星下界的日子，如果天氣晴朗，則預(yù)示這一年稻谷豐收。
　　
　　 正月初九：俗稱“天公生”，傳說此日為玉皇大帝生日，人們會(huì)舉行祭典以表慶賀。
　　
　　 正月初十：是石頭節(jié)，凡磨、碾等石制工具都不能動(dòng)，甚至設(shè)祭享祀石頭，恐傷莊稼。也稱“石不動(dòng)”“十不動(dòng)”。這天還有抬石頭神、午間供奉烙餅的習(xí)俗。
　　
　　 正月十一：是奉紫姑和請(qǐng)子胥日。相傳在西南地區(qū)，尤其是湘西，深受壓迫的女性把紫姑奉為弱女子的保護(hù)神，多迎祀于家，占卜諸事。此外，這天娘家會(huì)利用初九慶祝天公生日剩下的食物招待女婿及女兒。
　　
　　 正月十二：是搭建燈棚日，人們開始準(zhǔn)備元宵節(jié)的花燈。同時(shí)，這天也是“點(diǎn)丁”日，寓意祈求子孫繁榮。部分地區(qū)還有包餃子、過老鼠節(jié)、藏剪刀等習(xí)俗。
　　
　　 正月十三：被稱為“燈頭生日”，民間在這天要在廚灶下點(diǎn)燈，稱為“點(diǎn)灶燈”。因?yàn)檎率弭[花燈的日子臨近了，各家都試點(diǎn)制好的燈。此外，這天還有吃湯圓、祭祀關(guān)公等習(xí)俗。
　　
　　 正月十四：即農(nóng)歷正月第十四天，作為中國(guó)傳統(tǒng)農(nóng)歷節(jié)日之一，這一天的中國(guó)民俗活動(dòng)有喝亮眼湯，試花燈，食糟羹，拜臨水娘娘等。臨水娘娘（又稱“順天圣母”）是婦女們?cè)跊]有地位、科學(xué)不發(fā)達(dá)的時(shí)代為自己塑造的一位保護(hù)神。
　　
　　 正月十五：是元宵節(jié)，主要習(xí)俗有觀燈會(huì)、吃湯圓等。湯圓象征著團(tuán)圓和美滿，而觀燈則寓意著照亮前程、祈求吉祥。
　　
　　 這些傳統(tǒng)習(xí)俗體現(xiàn)了中國(guó)人民對(duì)美好生活的向往和追求，也展示了中國(guó)豐富的文化底蘊(yùn)。
　　
　　 其他習(xí)俗除了上述習(xí)俗，還有逛廟會(huì)、舞龍舞獅、踩高蹺等傳統(tǒng)習(xí)俗，人們?cè)诖汗?jié)期間紛紛參與這些活動(dòng)，以求來年大吉大利、闔家幸福、事業(yè)有成。
　　
　　 逛廟會(huì)、舞龍舞獅、踩高蹺都是中國(guó)傳統(tǒng)的民俗活動(dòng)，具有豐富的文化內(nèi)涵和悠久的歷史。下面是對(duì)這些傳統(tǒng)習(xí)俗的具體介紹：
　　 逛廟會(huì)
　　
　　 廟會(huì)，又稱“廟市”或“節(jié)場(chǎng)”，是中國(guó)民間宗教及歲時(shí)風(fēng)俗，也是集市貿(mào)易形式之一。其形成與發(fā)展和地廟的宗教活動(dòng)有關(guān)，多設(shè)在廟內(nèi)及其附近，在農(nóng)歷新年、元宵節(jié)等節(jié)日舉行。
　　
　　 廟會(huì)是古老的中國(guó)傳統(tǒng)民俗文化活動(dòng)，流行于全國(guó)廣大地區(qū)。除一般年俗外，逛廟會(huì)還是舊時(shí)北京過年的主要習(xí)俗。
　　
　　 廟會(huì)上的活動(dòng)豐富多彩，包括燒香祈禱、觀賞燈市、品嘗小吃、觀看歌舞表演等，富有過年的特色。
　　
　　 舞龍舞獅
　　
　　 舞龍又稱耍龍燈、龍燈舞，人們?cè)谙矐c日子里用舞龍來祈禱龍的保佑，以求風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。
　　
　　 道具：龍用草、竹、布等扎制而成，節(jié)數(shù)以單數(shù)為吉利，多見九節(jié)龍、十一節(jié)龍、十三節(jié)龍等。還有一種“火龍”，用竹篾編成圓筒并糊上透明龍衣，內(nèi)燃蠟燭或油燈，夜間表演十分壯觀。
　　
　　 動(dòng)作：舞龍的動(dòng)作千變?nèi)f化，九節(jié)以內(nèi)的側(cè)重于花樣技巧，如蛟龍漫游、龍頭鉆檔子等；多節(jié)龍則側(cè)重于動(dòng)作表演，如金龍追逐寶珠等。
　　
　　 舞獅：人們?cè)谙矐c日子里舞獅，以祈望生活吉祥如意、事事平安。獅子外形威武、動(dòng)作剛勁、神態(tài)多變，被人們看做祥瑞之獸。
　　
　　 起源：這一習(xí)俗據(jù)說起源于三國(guó)時(shí)期，南北朝時(shí)開始流行，至今已有一千多年的歷史。
　　
　　 分類：舞獅分為南獅和北獅。南獅以表演“文獅”為主，講究表情，有搔癢、抖毛、舔毛等動(dòng)作；北獅以表演“武獅”為主，側(cè)重于技巧表演，有高難度動(dòng)作如走梅花樁、竄桌子、踩滾球等。
　　
　　 踩高蹺是漢族傳統(tǒng)民俗活動(dòng)之一，俗稱縛柴腳，亦稱“高蹺”“踏高蹺”等，盛行于中國(guó)北方民間。
　　
　　 起源：踩高蹺早在春秋時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)，中國(guó)最早介紹高蹺的是《列子·說符》篇。
　　
　　 道具與表演：高蹺多為木質(zhì)，有雙蹺和單蹺之分。表演有“文蹺”和“武蹺”之分，文蹺重扮象與扭逗，武蹺則強(qiáng)調(diào)個(gè)人技巧與絕招。
　　
　　 文化傳承：踩高蹺已被列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，是寶貴的文化遺產(chǎn)。
　　
　　 這些傳統(tǒng)習(xí)俗不僅豐富了人們的文化生活，還傳承和弘揚(yáng)了中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。
　　 這些傳統(tǒng)習(xí)俗傳承千年，至今仍然被廣大中國(guó)人民所熱愛和傳承，是中華文化的重要組成部分。
　　
　　 過年是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，家人團(tuán)聚、貼春聯(lián)、掛燈籠、放鞭炮、吃年夜飯、拜年等傳統(tǒng)活動(dòng)和習(xí)俗構(gòu)成了過年期間豐富多彩的文化氛圍。
　　
　　 家人團(tuán)聚：過年期間，無論人們身在何處，都會(huì)盡力回到家中，與家人共度佳節(jié)。這種團(tuán)聚不僅是對(duì)過去一年辛勤付出的慰藉，更是對(duì)未來一年美好生活的期盼。
　　
　　 貼春聯(lián)：春聯(lián)是用紅紙書寫對(duì)聯(lián)，并貼在門框兩側(cè)的傳統(tǒng)習(xí)俗。春聯(lián)的內(nèi)容通常是對(duì)仗工整、富有詩(shī)意的語句，表達(dá)對(duì)新年的美好愿景和對(duì)家庭、社會(huì)的祝福。
　　
　　 掛燈籠：燈籠是過年期間常見的裝飾品，通常用紅色或其他鮮艷的顏色制成，掛在門口或室內(nèi)。燈籠象征著光明和吉祥，增添了節(jié)日的喜慶氣氛。
　　
　　 放鞭炮：放鞭炮是過年期間最熱鬧的傳統(tǒng)習(xí)俗之一。人們相信鞭炮的爆炸聲可以驅(qū)趕一切不吉利的事物，帶來好運(yùn)和福氣?，F(xiàn)在，雖然出于環(huán)保和安全考慮，一些地方限制了放鞭炮，但這一習(xí)俗仍然深受人們喜愛。
　　
　　 吃年夜飯：年夜飯是過年期間最重要的家庭聚餐。這頓飯通常會(huì)有魚、肉、菜等各種美味佳肴，寓意年年有余、闔家歡樂。在餐桌上，家人們會(huì)互相祝福，共同慶祝新年的到來。
　　
　　 拜年：拜年是過年期間親朋好友之間互相祝賀新年的傳統(tǒng)習(xí)俗。人們會(huì)穿上新衣服，帶上禮物，走訪親戚和朋友，表達(dá)對(duì)他們的關(guān)心和祝?！，F(xiàn)在，隨著科技的發(fā)展，拜年也可以通過電話、短信或社交媒體等方式進(jìn)行。
　　
　　 這些傳統(tǒng)活動(dòng)和習(xí)俗不僅豐富了過年期間的文化氛圍，還傳承和弘揚(yáng)了中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。它們讓人們感受到家的溫暖和親情的力量，同時(shí)也增強(qiáng)了社會(huì)的凝聚力和歸屬感。
　　
　　 踩高蹺、家人團(tuán)聚、貼春聯(lián)、掛燈籠、放鞭炮、吃年夜飯、拜年、舞龍舞獅……這些傳統(tǒng)習(xí)俗和氛圍所帶來的喜慶、熱鬧、溫馨和祥和的感受和氣氛，讓年味十足。年味是中華文化的重要組成部分，體現(xiàn)了人們對(duì)新年的期盼和對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承。
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