我小時候，家里有個笨重的固定電話。那時候，它可是家里跟外界聯(lián)系的寶貝。它就掛在墻上，每次響鈴，全家都緊張又期待，不知道電話那頭是誰。
　　 和遠方親戚聯(lián)系可不容易，得提前好久約時間。到點了，一家人就守在電話旁。要是錯過了時間，心里別提多失落，只能等下一次。
　　 后來，爸爸帶回一部摩托羅拉翻蓋手機。小小的，特別精致。翻開能打電話，還能發(fā)短信。我一下就被迷住了，總搶爸爸的手機，在小按鍵上按來按去，滿心新奇。雖然功能簡單，只能滿足基本通訊，但在我眼里，它就是個寶，還拿去跟小伙伴炫耀了呢。
　　 慢慢的，手機市場變了。彩屏手機越來越多，把黑白屏比下去了。我記得我的第一部彩屏手機，是諾基亞滑蓋的。能玩貪吃蛇、俄羅斯方塊這些游戲，還能拍照。雖然像素低，照片模糊，但我還是用它拍了好多童年的美好瞬間，像學校花壇的花，放學路上的小動物。
　　 再后來，智能手機時代來了，徹底改變了生活。第一次用蘋果手機，我被震撼到了，界面流暢，應用程序又多又豐富。從那以后，手機不只是通訊工具，還能娛樂、學習、工作，像個萬能盒子。
　　 學習上，手機幫了大忙。以前找資料，在圖書館翻半天書都不一定找到。現(xiàn)在手機上一搜，不管是學術(shù)論文、新聞還是科普知識，要啥有啥，方便極了。在線課程也讓我能利用碎片時間，隨時學英語、編程、繪畫這些。有次準備英語考試，時間緊，我就用手機軟件練聽力和口語。早上聽原聲材料，晚上跟虛擬伙伴對話，最后考試成績不錯，多虧了手機。
　　 工作中，手機也是離不開的好幫手。能隨時處理郵件，回復客戶。有次出差，公司有緊急任務(wù)要改文件，還好我?guī)Я耸謾C，用辦公軟件很快改好發(fā)給同事，沒耽誤工作，讓我感受到手機在工作中的重要和便捷。
　　 手機的社交功能讓我和親朋好友聯(lián)系更緊密。微信、QQ這些軟件，不管多遠都能隨時分享生活。我和大學室友畢業(yè)后去了不同城市，但微信群里天天交流，分享喜怒哀樂，感覺還跟在學校一樣。
　　 手機支付也改變了我的生活方式。以前出門總擔心錢不夠，找零錢麻煩?，F(xiàn)在只要手機一掃二維碼，買東西、吃飯、坐公交都能付款，特別方便。有次去菜市場買菜忘帶錢包，正著急，想起手機支付才解了圍，真覺得手機支付又強大又方便。
　　 不過，用久了手機，問題也來了。我發(fā)現(xiàn)自己越來越依賴手機。早上醒來先看手機，刷朋友圈、看新聞。晚上睡覺前也得玩會兒手機，不然心里空落落的，睡不著。
　　 在社交場合，手機也成了交流的阻礙。朋友聚會，大家都低頭玩手機，不怎么聊天。有次同學聚會，餐廳里氣氛沉悶，好多人都在刷朋友圈、玩游戲、回消息。我想跟旁邊同學聊天，他卻心不在焉，讓我挺失落無奈的。
　　 手機上信息太多，真假難辨，我還被假消息誤導過。有次看到說某種食物致癌的新聞，嚇得我?guī)滋觳桓页?，后來才知道是謠言，想想自己真傻。
　　 長時間玩手機，我的頸椎疼，眼睛也不舒服，視力下降。有次開車因為視力模糊差點出事，這才意識到問題嚴重，又害怕又后悔。
　　 手機更新?lián)Q代太快了。廠商每年都出新款，性能更強，功能更多。從單核到多核處理器，運行速度變快；攝像頭像素從幾十萬到幾千萬甚至上億，拍照更清晰；屏幕從普通液晶到高清、超高清OLED，顯示效果更好。
　　 每次新手機發(fā)布都有人搶購，我也曾經(jīng)為了買新款手機，在專賣店排隊幾小時。買到后卻發(fā)現(xiàn)很多功能用不上，舊手機還能用就閑置了，覺得挺浪費。
　　 我爸媽對手機的態(tài)度很矛盾。他們喜歡用手機跟親戚視頻，覺得能看到人聽到聲很方便，也能了解外面世界。但對手機支付這些新功能，他們很困惑，不敢用。我教媽媽用手機支付，她總擔心操作錯錢沒了，教了很多遍還是緊張。
　　 我外甥女特別喜歡手機，對手機里的游戲和應用很熟悉。我怕她沉迷，就限制她玩手機時間。有次發(fā)現(xiàn)她偷偷玩游戲，我批評了她還沒收手機。后來跟她談心，她才慢慢不再沉迷。
　　 我的朋友們對手機態(tài)度也不一樣。有的是手機發(fā)燒友，新手機一上市就買，對手機性能了如指掌，還愛討論分享。有的比較理性，覺得手機滿足基本需求就行，不用總換。
　　 意識到手機帶來的問題后，我決定改變。給自己定計劃，限制玩手機時間。早上起床先洗漱鍛煉，一小時不看手機。晚上睡覺前一小時也不玩，改看書或聽音樂。
　　 我還培養(yǎng)新愛好，重新看書，周末去戶外跑步、騎車。和朋友聚會時，把手機放一邊，專心聊天。還參加線下活動，認識新朋友，減少對手機社交的依賴。
　　 以后，手機肯定還會更智能，可能懂我們的想法，屏幕能折疊。但不管怎么變，我希望大家別讓手機主宰生活，要多和身邊人交流，在現(xiàn)實中找快樂。
　　 想想和手機的這些經(jīng)歷，它帶來便利，也有困擾?，F(xiàn)在我學會正確用手機，不讓它影響生活。相信只要把握好度，就能在手機時代過得開心健康，創(chuàng)造更美好的明天。