我小時(shí)候，家里有個(gè)笨重的固定電話。那時(shí)候，它可是家里跟外界聯(lián)系的寶貝。它就掛在墻上，每次響鈴，全家都緊張又期待，不知道電話那頭是誰(shuí)。
　　 和遠(yuǎn)方親戚聯(lián)系可不容易，得提前好久約時(shí)間。到點(diǎn)了，一家人就守在電話旁。要是錯(cuò)過(guò)了時(shí)間，心里別提多失落，只能等下一次。
　　 后來(lái)，爸爸帶回一部摩托羅拉翻蓋手機(jī)。小小的，特別精致。翻開(kāi)能打電話，還能發(fā)短信。我一下就被迷住了，總搶爸爸的手機(jī)，在小按鍵上按來(lái)按去，滿心新奇。雖然功能簡(jiǎn)單，只能滿足基本通訊，但在我眼里，它就是個(gè)寶，還拿去跟小伙伴炫耀了呢。
　　 慢慢的，手機(jī)市場(chǎng)變了。彩屏手機(jī)越來(lái)越多，把黑白屏比下去了。我記得我的第一部彩屏手機(jī)，是諾基亞滑蓋的。能玩貪吃蛇、俄羅斯方塊這些游戲，還能拍照。雖然像素低，照片模糊，但我還是用它拍了好多童年的美好瞬間，像學(xué)校花壇的花，放學(xué)路上的小動(dòng)物。
　　 再后來(lái)，智能手機(jī)時(shí)代來(lái)了，徹底改變了生活。第一次用蘋(píng)果手機(jī)，我被震撼到了，界面流暢，應(yīng)用程序又多又豐富。從那以后，手機(jī)不只是通訊工具，還能娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、工作，像個(gè)萬(wàn)能盒子。
　　 學(xué)習(xí)上，手機(jī)幫了大忙。以前找資料，在圖書(shū)館翻半天書(shū)都不一定找到?，F(xiàn)在手機(jī)上一搜，不管是學(xué)術(shù)論文、新聞還是科普知識(shí)，要啥有啥，方便極了。在線課程也讓我能利用碎片時(shí)間，隨時(shí)學(xué)英語(yǔ)、編程、繪畫(huà)這些。有次準(zhǔn)備英語(yǔ)考試，時(shí)間緊，我就用手機(jī)軟件練聽(tīng)力和口語(yǔ)。早上聽(tīng)原聲材料，晚上跟虛擬伙伴對(duì)話，最后考試成績(jī)不錯(cuò)，多虧了手機(jī)。
　　 工作中，手機(jī)也是離不開(kāi)的好幫手。能隨時(shí)處理郵件，回復(fù)客戶。有次出差，公司有緊急任務(wù)要改文件，還好我?guī)Я耸謾C(jī)，用辦公軟件很快改好發(fā)給同事，沒(méi)耽誤工作，讓我感受到手機(jī)在工作中的重要和便捷。
　　 手機(jī)的社交功能讓我和親朋好友聯(lián)系更緊密。微信、QQ這些軟件，不管多遠(yuǎn)都能隨時(shí)分享生活。我和大學(xué)室友畢業(yè)后去了不同城市，但微信群里天天交流，分享喜怒哀樂(lè)，感覺(jué)還跟在學(xué)校一樣。
　　 手機(jī)支付也改變了我的生活方式。以前出門(mén)總擔(dān)心錢(qián)不夠，找零錢(qián)麻煩?，F(xiàn)在只要手機(jī)一掃二維碼，買(mǎi)東西、吃飯、坐公交都能付款，特別方便。有次去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜忘帶錢(qián)包，正著急，想起手機(jī)支付才解了圍，真覺(jué)得手機(jī)支付又強(qiáng)大又方便。
　　 不過(guò)，用久了手機(jī)，問(wèn)題也來(lái)了。我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越依賴手機(jī)。早上醒來(lái)先看手機(jī)，刷朋友圈、看新聞。晚上睡覺(jué)前也得玩會(huì)兒手機(jī)，不然心里空落落的，睡不著。
　　 在社交場(chǎng)合，手機(jī)也成了交流的阻礙。朋友聚會(huì)，大家都低頭玩手機(jī)，不怎么聊天。有次同學(xué)聚會(huì)，餐廳里氣氛沉悶，好多人都在刷朋友圈、玩游戲、回消息。我想跟旁邊同學(xué)聊天，他卻心不在焉，讓我挺失落無(wú)奈的。
　　 手機(jī)上信息太多，真假難辨，我還被假消息誤導(dǎo)過(guò)。有次看到說(shuō)某種食物致癌的新聞，嚇得我?guī)滋觳桓页?，后?lái)才知道是謠言，想想自己真傻。
　　 長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，我的頸椎疼，眼睛也不舒服，視力下降。有次開(kāi)車(chē)因?yàn)橐暳δ：铧c(diǎn)出事，這才意識(shí)到問(wèn)題嚴(yán)重，又害怕又后悔。
　　 手機(jī)更新?lián)Q代太快了。廠商每年都出新款，性能更強(qiáng)，功能更多。從單核到多核處理器，運(yùn)行速度變快；攝像頭像素從幾十萬(wàn)到幾千萬(wàn)甚至上億，拍照更清晰；屏幕從普通液晶到高清、超高清OLED，顯示效果更好。
　　 每次新手機(jī)發(fā)布都有人搶購(gòu)，我也曾經(jīng)為了買(mǎi)新款手機(jī)，在專(zhuān)賣(mài)店排隊(duì)幾小時(shí)。買(mǎi)到后卻發(fā)現(xiàn)很多功能用不上，舊手機(jī)還能用就閑置了，覺(jué)得挺浪費(fèi)。
　　 我爸媽對(duì)手機(jī)的態(tài)度很矛盾。他們喜歡用手機(jī)跟親戚視頻，覺(jué)得能看到人聽(tīng)到聲很方便，也能了解外面世界。但對(duì)手機(jī)支付這些新功能，他們很困惑，不敢用。我教媽媽用手機(jī)支付，她總擔(dān)心操作錯(cuò)錢(qián)沒(méi)了，教了很多遍還是緊張。
　　 我外甥女特別喜歡手機(jī)，對(duì)手機(jī)里的游戲和應(yīng)用很熟悉。我怕她沉迷，就限制她玩手機(jī)時(shí)間。有次發(fā)現(xiàn)她偷偷玩游戲，我批評(píng)了她還沒(méi)收手機(jī)。后來(lái)跟她談心，她才慢慢不再沉迷。
　　 我的朋友們對(duì)手機(jī)態(tài)度也不一樣。有的是手機(jī)發(fā)燒友，新手機(jī)一上市就買(mǎi)，對(duì)手機(jī)性能了如指掌，還愛(ài)討論分享。有的比較理性，覺(jué)得手機(jī)滿足基本需求就行，不用總換。
　　 意識(shí)到手機(jī)帶來(lái)的問(wèn)題后，我決定改變。給自己定計(jì)劃，限制玩手機(jī)時(shí)間。早上起床先洗漱鍛煉，一小時(shí)不看手機(jī)。晚上睡覺(jué)前一小時(shí)也不玩，改看書(shū)或聽(tīng)音樂(lè)。
　　 我還培養(yǎng)新愛(ài)好，重新看書(shū)，周末去戶外跑步、騎車(chē)。和朋友聚會(huì)時(shí)，把手機(jī)放一邊，專(zhuān)心聊天。還參加線下活動(dòng)，認(rèn)識(shí)新朋友，減少對(duì)手機(jī)社交的依賴。
　　 以后，手機(jī)肯定還會(huì)更智能，可能懂我們的想法，屏幕能折疊。但不管怎么變，我希望大家別讓手機(jī)主宰生活，要多和身邊人交流，在現(xiàn)實(shí)中找快樂(lè)。
　　 想想和手機(jī)的這些經(jīng)歷，它帶來(lái)便利，也有困擾?，F(xiàn)在我學(xué)會(huì)正確用手機(jī)，不讓它影響生活。相信只要把握好度，就能在手機(jī)時(shí)代過(guò)得開(kāi)心健康，創(chuàng)造更美好的明天。