【寧?kù)o】秘方(微小說(shuō))
那段時(shí)間,丁松逢人就打聽(tīng)有沒(méi)有治療失眠的秘方,他想秘方都快想瘋了。
因?yàn)槭?,他幾乎沒(méi)能睡過(guò)一個(gè)囫圇覺(jué)。
每天早晨起床感覺(jué)腦袋里像灌了鉛,一天都是昏昏沉沉的,上班也是強(qiáng)打精神。
他睡不好,媳婦小郭自然也睡不安生。兩口子都有了黑眼圈,像是一對(duì)熊貓眼。
丁松還好,做建筑設(shè)計(jì)工作,幾乎是半封閉工作狀態(tài)。常接觸的也就幾個(gè)同事,加夜班,玩通宵是常事,大家對(duì)黑眼圈也就見(jiàn)怪不怪了。
小郭就不同了。她是幼兒園老師,一個(gè)班幾十個(gè)孩子,都要靠她去照管,孩子們的眼睛雪亮。一個(gè)孩子指著她的眼睛問(wèn):“老師,你化的妝是那個(gè)我愛(ài)羅嗎?”
另一個(gè)孩子見(jiàn)她有些愣神,自作聰明地解釋道:“就是火影忍者里的那個(gè)叫我愛(ài)羅的黑眼圈大俠”
小郭那叫一個(gè)囧,童言無(wú)忌,不過(guò)也提醒了她,怪不得這幾天同事們看她的目光怪怪的呢。
小郭很納悶,最近他們的生活沒(méi)有什么不正常???丁松莫非有什么心事,或者工作上遇到不開(kāi)心的事了?怎么說(shuō)失眠就失眠了呢?
問(wèn)丁松也沒(méi)說(shuō)出個(gè)所以然來(lái)。
剛參加工作那幾年,丁松和失眠扯不上半毛錢(qián)關(guān)系。
那個(gè)時(shí)候也并非事事都如意,不過(guò)他不會(huì)過(guò)于糾結(jié)。什么事都拿得起,放得下,困意上來(lái),抽根煙的功夫都能睡上一覺(jué)。
自從成家立業(yè)添了孩子,他總感覺(jué)心頭壓上了一座大山。
房貸,車(chē)貸,養(yǎng)家,養(yǎng)孩子,人情世事,哪一樣少得了真金白銀?夫妻倆也算中等收入,可是每個(gè)月工資固定開(kāi)銷(xiāo)就去掉了一大半,剩下的還要應(yīng)付各種意想不到的費(fèi)用,這緊巴巴的日子沒(méi)個(gè)頭,讓他心生焦慮。
丁松工作還算安穩(wěn),可是他怎么感覺(jué)就像困在水池里的魚(yú),眼看著不遠(yuǎn)處天高任鳥(niǎo)飛,海闊任魚(yú)躍,自己再怎么撲騰也還是那片天,那汪水呢?雖心有不甘,又如之奈何?
好在小郭是個(gè)踏踏實(shí)實(shí)過(guò)日子的女人,對(duì)他很是理解體和貼,而且知冷知熱,每天不是忙工作就是做家務(wù),還要帶孩子。同齡人瘋玩的微信,抖音,她幾乎不怎么玩,更別提蹦迪飆歌游山逛水了。
小郭從來(lái)沒(méi)有半句怨言,還時(shí)不時(shí)安慰他:“一家人平平安安,健健康康的日子才最踏實(shí),不要著急,我們只要努力,一切都會(huì)有的!”
他還是對(duì)她心生愧疚。
丁松開(kāi)始并沒(méi)有意識(shí)到自己會(huì)失眠,那幾個(gè)晚上頭一挨到枕頭,就會(huì)不由得想很多事情,好的壞的,遠(yuǎn)的近的,想著想著,就再也找不到困意了。
為了分散注意力,丁松上網(wǎng)查了不少資料,也咨詢了專(zhuān)家和同事,用上了各種辦法。
睡覺(jué)前他有時(shí)泡會(huì)兒腳,有時(shí)看會(huì)兒手機(jī),也刷過(guò)抖音,聽(tīng)過(guò)音樂(lè),目的是分散自己的注意力,以避免胡思亂想,最后不僅沒(méi)有成功,精神還更加亢奮,腦子里不斷閃現(xiàn)出一個(gè)個(gè)電影畫(huà)面,光怪陸離,無(wú)休無(wú)止。
丁松這種焦慮狀態(tài),讓小郭很心疼,也很擔(dān)憂,為了幫助他盡快入眠,她給他按摩,捏腳,捋頭發(fā),但是就是不見(jiàn)效果。
小郭也是豁出去了,把孩子哄睡后,拉起丁松模仿影視劇的一些畫(huà)面來(lái)了一次熱烈奔放的性愛(ài)互動(dòng),目的是讓他精疲力盡后盡快入睡,沒(méi)想到完事后,丁松倒是精疲力盡了,還是找不到半點(diǎn)困意,夫妻倆睜著眼一直挨到天亮。
丁松在一位醫(yī)生朋友的建議下,睡覺(jué)前吃下幾顆夜安寧顆粒和山棗仁膠囊,起初效果還不錯(cuò),藥物起作用后,一晚上能睡幾個(gè)小時(shí),可是十幾天后,他身體里好像產(chǎn)生了抗性,這些中藥成分的藥物慢慢失靈了。
他和小郭心里都很清楚,要控制住失眠的發(fā)展,服用安眠藥是最簡(jiǎn)單有效的辦法,但是其副作用和藥物依賴的風(fēng)險(xiǎn)又他們望而生畏?,F(xiàn)在他們不得不轉(zhuǎn)換思路,弊相衡,取其輕,利相衡,取其重,是不是可以少量服用安眠藥,睡眠改善后,再停用呢?
小郭找醫(yī)院的朋友,開(kāi)了一瓶安眠藥,她和丁松約定,安眠藥由她保管,只有在丁松失眠嚴(yán)重的情況下,才給他吃下一粒,以免他為了早些入睡,吃的太勤太多,造成后患。
丁松第一次服用安眠藥后不到半個(gè)小時(shí),就進(jìn)入了睡眠狀態(tài),不知不覺(jué)睡到天亮。覺(jué)睡好了,第二天感覺(jué)到身心格外輕松。小郭這一天也是神清氣爽,有了安眠藥,丁松感覺(jué)睡覺(jué)不再是困難的事。
小郭擔(dān)心的事情還是發(fā)生了。
自從第一次吃下安眠藥安然入睡后,每到晚上睡覺(jué)前,丁松就像一個(gè)饑腸轆轆等待喂食的的寵物,眼巴巴等著小郭把一粒安眠藥拿給他。小郭也曾拒絕過(guò),甚至和他爭(zhēng)吵過(guò),但是看他睡不著覺(jué)痛苦的樣子,又于心不忍,最后還是拿給了他。
后來(lái)小郭好像想開(kāi)了,只要丁松失眠了,不等他要,她就把安眠藥送到他手里。
幾個(gè)月下來(lái),丁松的睡眠問(wèn)題是解決了,卻更加困惑了,難道小郭只圖一時(shí)清靜,不顧忌長(zhǎng)期服用藥物形成依賴和產(chǎn)生的副作用了?
難道他以后每夜都要依靠安眠藥入睡?小郭就眼看著他這樣發(fā)展下去?
那天他鼓足勇氣,向小郭說(shuō)了自己的擔(dān)憂。小郭顯得云淡風(fēng)輕,“依賴就依賴唄!反正沒(méi)它你又睡不著,有副作用就有副作用唄,到哪步說(shuō)哪步!”
見(jiàn)丁松一時(shí)無(wú)語(yǔ),她拿過(guò)安眠藥瓶,倒出一把,一口捂進(jìn)嘴里。
丁松大驚失色,上前一把抱住小郭,想把安眠藥從她嘴里摳出來(lái),聲音都變了:”你這是做什么,我不吃了還不行嗎?我再怎么失眠也不碰它行了吧?你也不能拿自己的命和我賭氣啊?”
小郭推開(kāi)他,噗呲一笑:“給你個(gè)棒槌就當(dāng)針了,安眠藥早被我換成木糖醇了!”
丁松恍然大悟,原來(lái)這么多天,他都是吃下一粒木糖醇睡著的。
那是個(gè)周末的晚上,他摟著她美美得睡到第二天上午九點(diǎn)多。
他醒來(lái)對(duì)她說(shuō)的第一句話就是:“親愛(ài)的,你才是治好我失眠的秘方!”
一片安眠,安睡天亮。
木糖代之,效果同樣。
拋去壓力,人人安好。