等跑完二十一天，跑步就會成為你的習(xí)慣，而不是考驗了。
　　 讀到“慈星杯跑步挑戰(zhàn)賽”首倡者和學(xué)院首屆教職工迷你馬拉松男子冠軍高老師的鼓勵，我心里有幾分受用，更有幾分忐忑。三周，說長不長說短也不短，我能以十分的韌性和耐力自我加持，尋回曾經(jīng)的心動之旅？
　　 2021年5月，我遇到永遠(yuǎn)紅梅的《心動的感覺》，目視久違的“跑步”二字，一時心動得潮涌。三公里，五公里，十公里，一種向前奔跑的正循環(huán)中，擦亮身體“綠燈”，收獲母愛，也收獲追著賭氣的她默默跑遍了半個城的夫妻情。紅梅說，“奔跑加速度，像極了我們的人生，從小到大，我們都在人生路上努力奔跑”。
　　 護膝，跑鞋，護腰帶，長短運動套裝，甚至連運動后喝哪種牛奶和麥片都備忘在案了……奔跑的歲月，就是一曲最美的人生贊歌。老師，期待你早日成為我的跑友。流通部助理全馬跑者宇林給我打氣。
　　 萬事開頭難。這句俗語，適于大多數(shù)人，也包括我。2015年因了滑膜炎，我終止了長達十幾年的跑步，也放棄了登山等健身運動，過上了一種不溫不火的慢日子。在閨蜜的質(zhì)疑和聲討中，躍躍欲試的我也恐懼滑膜炎“寸步難行”的劇痛再度來襲，因紅梅《心動的感覺》而心動的跑步念頭也就隱伏在了各種瑣碎中，一任生活在低頻與慣性中滑行。
　　 2022年7月，學(xué)院工會和信工聯(lián)袂組織開展教工暑期“慈星杯”跑步挑戰(zhàn)賽。這一消息，撩撥著我正在復(fù)活的心。
　　 玫瑰姐和Yue癡迷太極，垚垚和花開在水中自由舒展，伊人姐姐于鏘金鳴玉的朗誦中綻放自己……近幾年，接觸了斷舍離也踐行斷舍離的我，篤定自己余生還要走的路和方向——動靜相生的自律生活。簡言之，就是和流年家人抱團取暖，快樂讀寫，用心生活，學(xué)習(xí)和趨近“小說家兼跑者”村上春樹那種理想的生命時態(tài)：跑步、文學(xué)和生命，同頻共振，自強不息。
　　 掃描入群，在線報名，錄入信息，下載咕咚。7月8日，我開始晨跑。3，3.13，3.22，3.24，3.33……每天在翠鳴聲中自然醒來，晨跑，打卡，習(xí)慣成了自然。
　　 濃密的樹梢上，早起的鳥兒在晨會。小區(qū)的步道上，有清掃的環(huán)衛(wèi)工，有徐徐的跑者，有慢走的老人，最引人注目的是一對結(jié)伴緩行的母子。拄著杖的老母親，每挪動一步，身子就顫悠一下，那滿頭銀絲也在悠晃。那落后一步的兒子，左手拎著木椅和小水壺，右手小心翼翼地護著她的腰部……一步一挪，他們走得很慢，也很認(rèn)真。第一圈經(jīng)過他們身邊，我放慢了步子，她給我一個笑，我回她一個笑，如流往事也翻江倒海地涌來。
　　 日落西山，老家的西河壩，仨個中年男女推著輪椅，上面坐著一位病入膏肓的老人。可惡的腦瘤，蠶食著他的身體，也蠶食了他自由行走的能力……他的目光越過了人海，越過了河岸，摩挲著長卿山和西巖寺。他們也順了他的目光，望向那山那寺。那一片依山而建的寺，將是他們的父親，他的歸處。生在節(jié)節(jié)敗退，死在日日逼近，生與死如此的近，近到失去了白天與黑夜。但，他們在一起。事親孝謹(jǐn)，在在處處。他是誰？一個半是老師半是農(nóng)民、一輩子勤謹(jǐn)做人的老教師。2015年整個暑期，病榻上的父親，抗拒著挨向生命的最后時光。他們又是誰？一群圍著他的血親，我、亞弟、君妹，還有孝心如一的兒媳萍妹和他的老妻，盡心陪侍，強顏歡笑。
　　 第二圈了。環(huán)形的花壇邊，遇見了燕燕飛。跑襪、跑鞋、運動內(nèi)衣和護膝是健身跑必須的。她口授跑步功，還貼心地分享了淘寶鏈接。她拋給我一個燦爛的笑，旋即就跑出了我的視線。她的會心一笑，自信，通透，向上。她奔跑，也帶娃打卡，她翻譯，也寫詩，在各種角色里笑語飛揚，始終保持一種盎然的生命姿態(tài)。她寫道：
　　 我在想
　　 村上春樹
　　 我在聽風(fēng)吟
　　 每一個人，都在陪跑。
　　 陪跑！簡白如話的詩，摩挲著當(dāng)下之我粗糲的意緒，也摩挲著二十世紀(jì)80年代那個窗邊捧讀的女生和一群追夢的師范生。
　　 又是周日，綿陽周邊的同學(xué)大多回家了。早讀的，遛景的，沉醉在各自的春風(fēng)里。吱啦，間或一聲，木門或木窗清響，更顯教學(xué)樓安靜空寂。
　　 青十的桌面平攤著一本《古代漢語》，一縷曦光落在“漢語言文學(xué)專業(yè)用書”上。托請自考辦老師，初中班主任不但幫青十報了名，還買了教材，又捎口信，要她早自學(xué)，早拿文憑，早回母校教書。這是送佛送到西天的人生規(guī)劃嘛。天生一雙笑眸，做事利落，連神仙姐姐一樣的摩爾老師也稀罕她。這個寵兒，一大早又被喚走了。像踩著風(fēng)火輪，來去自由。挨到考前，搞不贏了就半夜吃黃連，苦熬幾天，青十頂著熊貓眼去趕考。比起自考課本，彼時的她更愛看瓊瑤小說，黑眸蓄著一潭水，汪汪的亮。
　　 哪里來哪里去，做個和父親一樣的村小教師，我的未來已在路上。窗外的梧桐正青青。我臨窗而坐，翻開李澤厚的《美的歷程》。后花園的荷花剛孕蕾，我又翻開了《形式邏輯》。愛啃一些打腦殼的東西，還常托著腮幫子發(fā)呆，偶爾也會奮筆疾書，一副瓜兮兮的癡態(tài)。青澀如我，素顏朝天，又不諳風(fēng)情，幾個有點意思的男同學(xué)早被嚇得八毛子遠(yuǎn)了。
　　 落單的青春，真正鏈接青十和我的是跑步。運動員進行曲一響，一骨碌起身，抹一把臉，我倆一前一后沖出了校門，熱身后圍著操場跑上幾圈，停在臨江的圍墻邊。圍墻，不過是一圈五六十公分高的水泥臺，把豐谷酒糟房、巢絲廠、涪江擋在了外面。青春的腿搭在圍墻上，做著自由拉伸，目光追隨著悠悠東流的涪江水。
　　 逆流而上，我們相遇一片靜水深流的老鷹灘；逐水而下，趙家脊的嶼上，我們邂逅枝枝搖浪花的蘆花，素色無邊，天意茫茫。
　　 對自然之美的追尋，一若對知識的渴求。秋去春來，同學(xué)們一個個都蘇醒了。周末時光，木樓一下子擁擠了。走廊有小聲背英語單詞的女生，教室有埋頭苦讀的男生，也有一些同學(xué)圍成一堆，或談詩，或論詞，時而竊竊私語，時而又捧腹大笑……青春的用功，并不缺失詩和遠(yuǎn)方。
　　 一縷縷高梁糟香浮在氤氳的水汽里，嗅上一嗅，人就醉了。在文化密集的豐谷古鎮(zhèn)呆過的人，夢和記憶都浸著酒香，不會喝酒也會飲。嗅酒的習(xí)慣，跑步的嗜好，讀書的偏愛，我的未來都源于豐谷。
　　 每天的跑步，是難能可貴的沉默。那一時段，你可以專心于跑步的節(jié)奏，你也可以享受這一種孤獨與沉默。村上春樹就是一個身負(fù)神諭的導(dǎo)師。
　　 時光在自由切屏，跑程在漸進式遞增。炎炎夏日，大半個浙江高溫飄紅。第四天，我用燒酒反復(fù)地揉搓傷了的腳踝，然后義無反顧地下樓，繼續(xù)晨跑。第九天。跑程3公里，配速在7——8之間搖擺。有跑鞋、運動內(nèi)衣護航，全副武裝的我身體前傾，雙腿不再沉滯，而是不由自主地向前，再向前……堅持做一件事不難，開始做一件事才是最難的。我戰(zhàn)勝了跑步可能誘發(fā)傷害的猶疑，也戰(zhàn)勝了不小心扭傷的右腳踝的疼痛。我一邊奔跑，一邊聽書，自然快進中甩掉了脂肪，輕盈的身姿里涌起了一脈脈心動，酣暢而忘我。
　　 跑步，既是對受之父母的身體的敬重，也是考量人格硬度的PH試紙。和做家務(wù)、讀寫一樣，不給自己任何理由，不追求配速，也不苛求跑量，而是堅持跑下去，一日復(fù)一日，鍥而不舍。于主體之我，因為堅持，所以克服惰性，打磨意志，接納自己，回歸本真和輕盈的人生。于挑戰(zhàn)賽團隊而言，我只是一個陪跑者，統(tǒng)計數(shù)據(jù)表中的一個點而已。然，功夫不負(fù)苦心人，挑戰(zhàn)賽周排行榜上，我也進入全勤打卡的跑友之列了。
　　 不問收獲，只顧耕耘。跑步是身心的洗澡，讀寫就是身心靈合一的精神響應(yīng)和人生隱喻。流年二哥予我的呆頭雁，比之三十年前的石女，賜我一縷追夢之光。生而為人，我不追求一定要發(fā)光發(fā)亮，卻可以自我定位，在“出”之美學(xué)的修行中，和流年家人攜行共讀，習(xí)練俯瞰式思維，知行合一，享受自在樸素的精簡生活。
　　 肅肅其羽，誰在耳語？人生有限，哪怕陪跑，也要鴻雁于飛。只影天涯，我已飛過，天空有沒有留下我的痕跡，又何必在意？因為歲月有情。