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編輯推薦 【星月】食材的變遷(隨筆) ——飲食與健康


作者:叔洪 童生,951.85 游戲積分:0 防御:破壞: 閱讀:10994發(fā)表時間:2023-04-24 22:24:12
摘要:人們的生活水平提高了,吃什么才健康的問題受到普遍關(guān)注,有人提出吃綠色食品,有人則說吃天然的。然而這么龐大的人口群,每天需要多少綠色的和天然的食材才能滿足?

民以食為天,食品是人類生存的必需,它的重要性人人皆知,一頓不吃餓得慌,一天不吃渾身無力,一日三餐是保證生命延續(xù)的首要條件。在生活條件低下的年代,吃飽不容易,吃好是奢望,根本就不敢想。隨著條件改善,生活標(biāo)準(zhǔn)提高了,進入小康生活的人們由吃飽逐步向吃好發(fā)展,一步步朝著吃的健康邁進。我們每天不僅要吃主食,還要有美味佳肴副食佐餐,端著葡萄美酒夜光杯,悠哉游哉地享受生活不再是奢望,而是一種條件允許下的享受。生活條件好了便開始追求長壽,更好更長的享受生活。只有健康了才長壽,除了每天的鍛煉,吃什么怎么吃這一直接關(guān)系到身體是否健康的問題便提上議事日程,成了人們追求的目標(biāo)。吃什么才對身體好,不約而同地走進每個人的心中,成了人們談?wù)摰闹饕掝}之一。
   在貧困年代,溫飽線上掙扎的人,吃的好壞是次要的,果腹才是第一需求,不會對吃的東西挑挑揀揀,肚子餓的癟呱癟呱的咕咕叫,見到吃的眼冒藍光,哪里還顧得上挑剔好壞和有味沒味,什么對身體有害無害根本不會考慮,吃到肚子里是賺的,餓不死是硬道理?!帮孁c止渴”這個詞就說明了這個道理,在馬上就要渴死的時候,你就是給他一碗毒藥也會毫不猶豫地喝下去。
   溫飽是人類生存的基本條件,只有在吃飽肚子的情況下才會琢磨好吃不好吃,有味沒味,對健康是否有利。富裕了才有享受的條件,飽思淫欲從另一個側(cè)面也反映了這個問題。淫欲人人都有,活著就無法抹去,每個人都有欲望,身體發(fā)育成熟后都想結(jié)婚,只是有沒有實現(xiàn)的條件。淫欲有滿足條件也要有度,要能控制,不能放蕩,更不能放縱,吃飽肚子有了錢也不能為所欲為。飽思淫欲也說明在吃不飽的年代人們的欲望相對就少,溫飽線下的人類,對食物的向往遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對淫欲的追求,連命都沒了還何談淫欲,保住生命才是最重要的,生命只此一次,絕無翻版的道理人人都懂。
   收入提高了,手頭富裕了,購買力增強了,可選擇性也就多了起來。兜里有了錢,在吃什么上有了更多的選擇,在保證基本條件的基礎(chǔ)上,選擇那些對健康有利的食品理所當(dāng)然。然而,這種選擇往往又不是由選擇者決定的,而是受條件的限制,不是你想吃什么就一定能吃的到嘴的,你想要的食材在市場上不一定能買到。
   吃什么,怎么吃才對健康有利?在二十世紀(jì)人們盼著吃到的肉食以四條腿的豬牛羊等為主。那時候在吃上追求的是香,以解饞為主,豬牛羊肉則是滿足這種追求的最佳食品。有錢吃得多了人們發(fā)現(xiàn),對身體的負(fù)作用很突出,是導(dǎo)致三高的罪魁禍?zhǔn)?。進入二十一世紀(jì)后提出由吃四條腿向吃兩條腿的轉(zhuǎn)化,也就是由吃豬牛羊改吃雞鴨鵝,及養(yǎng)殖的鴿子等禽類。禽類的營養(yǎng)價值高,吃到嘴里的香度比四條腿的差不了多少,吃多了對身體的副作用小,成了人們追求的目標(biāo)。隨著生活水平的進一步提高,人們對飲食與身體健康的重要關(guān)系越來越重視,越來越關(guān)注,又有人提出吃一條腿的菌類,也就是蘑菇。進入小康后要求就更高了,提倡人們吃綠色食品,最好是純天然的。且不說綠色和純天然是否混淆概念,單就提出的這種觀點來說,看似有道理,仔細(xì)想想,似乎根本就做不到。
   綠色食品指的是種植時不用化肥農(nóng)藥等有害化工材料,養(yǎng)殖也不用化工飼料。純天然指的是什么,一般理解就是,不是人工種植或養(yǎng)殖的,在自然環(huán)境中自然生長的,包括水產(chǎn)品。現(xiàn)在人們吃的種植和養(yǎng)殖的食材,包括糧食蔬菜水果,肉類水產(chǎn)類,都是從野生轉(zhuǎn)化而來的,被推崇的野菜,不過是在多年的種植中因價值太低,種起來不劃算,被淘汰的品種。上世紀(jì)五六十年代,農(nóng)村野地里到處都是野菜,不被人們看重,根本無人問津,只用來喂豬及雞鴨等。沒想到丑小鴨變成白天鵝,本來看不起的東西竟然在一夜間身價倍增,尤其在有錢人的眼里變成了稀罕物而追求,不惜花大把的時間,開車幾十上百里,拿出白花花的大把銀子,專門去吃一頓野菜,回來后還到處宣揚。難怪農(nóng)村人嘲笑和諷刺城市的有錢人,吃飽了撐的難受,跑到農(nóng)村吃豬狗食。
   我們所食用的食材中,不經(jīng)人工種植,在苛刻的天然環(huán)境下的極少。且不說這些所謂純天然的食材營養(yǎng)成分是否達到,產(chǎn)量極低卻是真的,根本就達不到人們的需求。原始時期,生產(chǎn)力極其低下,人類只能靠狩獵和野生的食材果腹,數(shù)量少且不穩(wěn)定,難以滿足生存需求,處于半饑半飽溫飽線下掙扎的先祖,為了解決挨餓的問題,嘗試種植和養(yǎng)殖,比如小麥,水稻等糧食作物,豬牛羊等肉食動物,都是經(jīng)過一年一年,一代一代的摸索,辛辛苦苦培育成功的。種植和養(yǎng)殖脫離了自然的絕對束縛,擺脫了對天氣和環(huán)境的依賴性,豐產(chǎn)高產(chǎn)變成現(xiàn)實,溫飽得以實現(xiàn)。種植取代了天然,低產(chǎn)變成高產(chǎn),這是人類文明向前邁進的一大步,是科技發(fā)展推動社會進步的必然,種植養(yǎng)殖的成功使食品變得品種繁多,可選擇的范圍越來越廣,人們吃得有滋有味。
   糧食的大面積豐收解決了人類的吃飯問題,饑餓遠(yuǎn)離的同時,人口得到迅速增長。養(yǎng)殖使肉食動物得到進化,食品變得既有營養(yǎng)又豐富多彩,大大豐富了人們的生活,滿足了食欲。種植和養(yǎng)殖科技發(fā)展到今天,種植面積和養(yǎng)殖品種一再擴大,為人類的生存提供了有力保障,由吃飽穿暖變成享受。
   吃健康的食材是每個人的心愿,出發(fā)點絕對沒錯。但是這種愿望能否實現(xiàn)卻值得深思。你到市場去看看,無論是糧食,還是蔬菜水果,以及畜產(chǎn)品,水產(chǎn)品,有多少不是人工種植和養(yǎng)殖的?綠色的食品才是健康的,天然的食品是最健康的,這種觀點正確,能否實現(xiàn)確認(rèn)值得商榷?人們提出質(zhì)疑,天然的食材究竟能不能買到,在哪里可以買到?提出這種觀點的人有沒有誘導(dǎo)的成分?話可以說,質(zhì)疑難以消除。且不說正確有多大,其中的可執(zhí)行度有多大則是人人關(guān)心的。當(dāng)質(zhì)疑這種觀點的聲音落到實處的時候,是不是不可回避?人人都說宇航員吃的是綠色食品,其實那不過是種植時不施化肥和農(nóng)藥,在他們的食品中,純天然野生的有幾種,主要還是以人工種植和養(yǎng)殖的為主。
   社會發(fā)展到今天,所食用的食材離不開種植和養(yǎng)殖,不管是糧食還是蔬菜,包括水果,肉類及水產(chǎn)品,有多少不是種植和養(yǎng)殖的,所謂專家推崇的綠色食品不是種植和養(yǎng)殖的嗎?歷史上種地是不使用化肥和農(nóng)藥的,那時候科學(xué)沒發(fā)展到現(xiàn)在這種程度,想用都沒有,化肥農(nóng)藥不過近百年,嚴(yán)重使用也不過三四十年的時間。任何事情都有利有弊,化肥和農(nóng)藥就是一例,在增產(chǎn)增收的同時,給人類健康帶來的不利弊端卻是無法抹殺的,明白過來的人們試圖取消或減弱這種不利。
   種植和養(yǎng)殖的食材充斥著市場,隨便到一個市場看看,不僅陸地生長的食材是種植的,就是豬牛羊等畜類肉食也都是養(yǎng)殖的,即便現(xiàn)在被推崇的散養(yǎng)雞,也是飼養(yǎng)的,不過是沒被圈起來罷了。再看看食用的魚蝦等水產(chǎn)品,大多也是養(yǎng)殖的??梢赃@么說,如今我們生活中吃的東西已經(jīng)離不開種植和養(yǎng)殖,每天吃到嘴里的都是種植和養(yǎng)殖的。純天然的除了少得可憐的野菜,其它幾乎見不到——野生動物受保護,食用犯法,更別提吃到嘴里了。
   別說純天然的,種植綠色食品產(chǎn)量會產(chǎn)量銳減,數(shù)量大幅降低,根本就滿足不了市場的需求,每頓飯都吃綠色食材只能是一種向往或奢望。以現(xiàn)在的人口數(shù)量,就是在所有的土地上都種植綠色食品,產(chǎn)量也無法滿足如此龐大人口群的需求,難道眼看著有一半或三分之一強的人被餓的面黃肌瘦,皮包骨頭,重回貧窮?
   人類社會的發(fā)展帶來人口數(shù)量的大幅增長,所需食品的供應(yīng)數(shù)量之大是驚人的,每個家庭,每個人一日三餐都吃綠色的,純天然的食材簡直是癡人說夢。奢侈的東西可望而不可及,野菜雖不需種植,其價格要比種植的蔬菜貴得多,窮人一年吃一頓可以,頓頓吃且不說買得起買不起,在人人爭相搶購的情況下,就是有錢人也無處去買,只剩下望野菜興嘆的份兒了。
   理想是美好的,現(xiàn)實是骨感的。可以實現(xiàn)的理想去努力實現(xiàn),根本就實現(xiàn)不了的理想你再怎么努力也是徒勞。在某種情況下,理想只能是理想,和現(xiàn)實總會有一定的差距。一味追求純天然的食材,即便降低標(biāo)準(zhǔn)換做綠色食材,就算你有錢不怕貴,花大把的鈔票四處尋找純天然或綠色食材,在苦苦尋找中你會發(fā)現(xiàn),處處都是種植和養(yǎng)殖的,純天然的根本就無處尋覓,即便所謂綠色的也少得可憐,最終只能落個高興而去敗興而歸的下場。
   不是否認(rèn)綠色和純天然食材對健康的重要性,更不是拒絕天然食材,也不是抹殺綠色食品優(yōu)越性。食品是人類賴以生存的基本物質(zhì),解決了低產(chǎn)才可以解決人類生存的大問題。生活富裕了,食材豐富多彩了,可選擇性增大了,可以按照自己的嗜好或口味去買食材。這無可厚非,但不要任性,心心念念的只買純天然的或綠色的是不是有點倔強?不要和現(xiàn)實較勁兒,有一點要弄清楚,市場有供應(yīng)你才能買到,吃到嘴,市場受條件限制,不是你想吃什么就必須有供應(yīng),一定能買到。市場的供應(yīng),品種的多寡不是以你的意志為轉(zhuǎn)移的。換句話說,吃什么食者主導(dǎo)不了,由市場說了算。且不說你花錢就一定能在市場買到,即便買到了,也不一定是純天然的,純綠色的。仔細(xì)分辨發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在市場上出售的時興野菜并非純野菜,農(nóng)民看到了機遇已經(jīng)種植。不要天真的認(rèn)為在市場買的綠色食品真的就食綠色食品,這個名稱在很多情況下是用來騙人的噱頭,換稱呼,換包裝,新瓶裝老酒的人有的是,綠色標(biāo)簽里裝著使用化肥和農(nóng)藥的食材并不新鮮。
   人類吃的食品絕大多是以人工種植和養(yǎng)殖的,我們所期盼的是在種植或養(yǎng)殖時,少使用一些對身體有害的化工產(chǎn)品,比如化肥,農(nóng)藥,瘦肉精等。要求不高,能少用別多用,不用最受歡迎,人們吃著才放心。
   只有種植和養(yǎng)殖健康了,食材才健康,食材健康了,才能吃出健康的身體,健康的身體才能長壽,長壽才能更好,更長久的享受生活!
  
  
  

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【編者按】俗話說:民以食為天。吃飯是人類為了延續(xù)生命必不可少的生存必需。隨著時代的進步和發(fā)展,食材也在一天天進化。在貧困年代,人們掙扎在貧困線上,對吃沒有什么要求,只要能果腹,吃啥都無所謂,因為不吃就得餓死;后來生活富裕了,人們開始學(xué)會享受生活,開始大量食用豬羊牛肉,當(dāng)人們得知食用這些四條腿的紅肉容易引起三高時,開始改吃兩條腿的禽類,爾后是一條腿的菌類,沒有腿的魚類……近幾年,人們早已吃煩了大魚大肉,開始追求原生態(tài)的食材,提倡吃綠色食品和純天然食品,雖然理想很美好,可是現(xiàn)實很殘酷,當(dāng)代人所推崇的野菜,不過是在多年的種植中因價值太低,種起來不劃算,被淘汰的品種,沒想到現(xiàn)在又變成了稀罕物而追求。養(yǎng)殖業(yè)和種植業(yè)經(jīng)過幾千年的發(fā)展才供應(yīng)上現(xiàn)代人的需求,一味追求所謂的原生態(tài)純天然就好像重返以前生產(chǎn)力低下的年代,是不適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的。因此,野菜偶爾吃一次新鮮一下就行了,我們還是要接受種植和養(yǎng)殖的食材,因為吃什么終究不是我們可以決定的,由市場說了算,市場又受社會條件限制。所以,我們期待國家在發(fā)展種植和養(yǎng)殖業(yè)時,少用一些對身體有害的添加劑,這樣人們的身體安全才有保障。一篇探討食材變遷的隨筆佳作,闡述了社會經(jīng)濟發(fā)展為人們帶來的便利和隱患,具有一定的現(xiàn)實意義。傾情推薦,好文共賞!【編輯:淇水碧柳】

大家來說說

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1 樓        文友:淇水碧柳        2023-04-24 22:26:17
  一篇探討食材變遷的隨筆,闡述了社會經(jīng)濟的發(fā)展為人們的生活帶來的便利和隱患,很有現(xiàn)實意義。
與文字相伴,把柴米油鹽的生活過出詩情畫意。
回復(fù)1 樓        文友:叔洪        2023-04-25 08:00:27
  謝謝老師!
2 樓        文友:淇水碧柳        2023-04-24 22:30:13
  吃什么好,怎么吃一直是人們關(guān)注的問題,可是歸根結(jié)底吃什么不是我們每個人能決定的,是靠市場決定,市場的供應(yīng)由受社會條件限制,所以我們要順應(yīng)時代,盡量吃得健康一點,這樣才能長久的享受美好人生。
與文字相伴,把柴米油鹽的生活過出詩情畫意。
回復(fù)2 樓        文友:叔洪        2023-04-25 08:01:25
  謝謝老師的點評,亦有同感!
3 樓        文友:彩蝶飛舞        2023-04-26 07:33:30
  食物,是人耐以生存的必需品。食材的變遷也能看出時代的進步,從過去的裹腹品到如今的精致,無不說明人們物質(zhì)生活的富裕,但過度養(yǎng)殖和加工也在影響著人們的健康。這的確是一個發(fā)人深省的問題。
愿做一株野草,簡單,自然,寧靜,美好。
回復(fù)3 樓        文友:叔洪        2023-04-26 08:06:53
  謝謝老師的點評!食物健康是人類生存的大事,必須重視。
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