如果從中醫(yī)的角度來(lái)講，心心念念一個(gè)人或是一件事，久久難以釋懷，必會(huì)多思多慮，必定勞苦傷神，并不可取。而若從情感的角度來(lái)看，人一定是要有所掛礙，有所羈絆，我們的精神和情感才會(huì)有所依托，我們的心靈和頭腦才不會(huì)感到空虛和寂寞。
　　 賈平凹說(shuō)：“心上有個(gè)人，才能開心地活下去，不然生活的意義就會(huì)越來(lái)越低，生活里需要情感的羈絆。恰是因?yàn)檫@些羈絆，才有了念頭，人一旦有了念絆，生活就有了奔頭?！?br />　　 我覺(jué)得，一個(gè)人牽掛的對(duì)象，其實(shí)可以無(wú)限擴(kuò)展?？梢允菭繏煲粋€(gè)人，也可以是有一兩樣屬于自己的愛(ài)好。乃至是喜歡一山一水，一草一木，一個(gè)物件，無(wú)不關(guān)乎情感的牽絆與釋放。
　　 記得我們小時(shí)候，總是會(huì)有一種，對(duì)于“年”的無(wú)限深情。每年，甚至剛一過(guò)完春節(jié)，我們的心里就又開始尋思著，“哎呀，什么時(shí)候才能再過(guò)年呢！”有時(shí)候，還會(huì)掰著小手指頭在心里合計(jì)一番，似懂非懂地算一算，還有多少日子，下一個(gè)“年”才能到來(lái)呢。就這樣，在我們小小的心田里，種下了對(duì)于“年”的深深期盼。接下來(lái)的日子，時(shí)常心心念念。有時(shí)還會(huì)抻著大人的衣角追問(wèn)一下，“媽媽，媽媽，快過(guò)年了嗎？”“姥姥，姥姥，什么時(shí)候才能過(guò)年呀？”盼啊盼啊，一直盼到放寒假以后?？吹酱遄永锏拇蠹先嗽絹?lái)越多，越來(lái)越熱鬧了。盼到大人們給孩子都添置好了新衣新帽新鞋子，又開始忙忙碌碌地準(zhǔn)備年貨了。“年”這才是真的近在眼前了。于是每一天，心里都美滋滋地，歡騰騰地。越是臨近年關(guān)的時(shí)候，心里頭那個(gè)興奮勁兒就越足實(shí)，越是藏不住了。一年之中，因?yàn)橛辛藢?duì)于“年”的殷殷切切地期盼，在小孩子的心里，每一天都那么充實(shí)而又快樂(lè)。
　　 后來(lái)，我們漸漸長(zhǎng)大了，心里開始有了一些成長(zhǎng)的煩惱。過(guò)年，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，已經(jīng)變得越來(lái)越無(wú)足輕重。隨著時(shí)光的流逝，甚至我們開始有那么一點(diǎn)“害怕”過(guò)年了。與此同時(shí)，我們的心心念念，也在隨之發(fā)生著某種變化。
　　 也許，就在某一個(gè)平常而又不平常的日子里。在校園里，因一次擦肩而過(guò)；在人群中，因一次輕輕回眸；命中注定的那個(gè)人，就那么悄無(wú)聲息地走進(jìn)了我們的心海。從此，我們開始心心念念一個(gè)人。開始因?yàn)榱硪粋€(gè)人的悲喜，而生出自己的悲喜。
　　 他今天看起來(lái)可真開心啊！
　　 她沖我淺淺一笑，我的心快要融化了。
　　 他打籃球的姿勢(shì)好帥！
　　 她今天怎么還沒(méi)有來(lái)教室上課呢？
　　 有時(shí)，只要能夠遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一眼他的樣子，我們的內(nèi)心就會(huì)感到十分滿足。那一整天，無(wú)論干什么，都會(huì)覺(jué)得特別有勁兒。有時(shí)，只要一天沒(méi)有看到她的影子，我們的心里就會(huì)覺(jué)得空空落落的。一整天做什么事情，都打不起精神來(lái)。那個(gè)他或是她，就這樣猝不及防，又橫沖直撞著，走進(jìn)了我們的內(nèi)心深處，并成為了我們彼此最深情的牽掛。
　　 后來(lái)，我們走進(jìn)了婚姻的神圣殿堂。柴米油鹽醬醋茶，瑣瑣碎碎的日常，甚至還有手忙腳亂和一地雞毛的時(shí)候。你儂我儂的甜甜蜜蜜，終究在平凡的日子中，變成了清清淡淡的味道。
　　 直到有一天，我們有了一個(gè)小小的可愛(ài)的孩子。從此我們的心心念念，又找到了一個(gè)全新的交匯點(diǎn)。我們的孩子，成為了我們的生命里共同的，也是永遠(yuǎn)的牽掛。孩子的歡笑，孩子的哭泣，孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無(wú)不牽動(dòng)著我們的喜怒哀樂(lè)，與心潮起伏。在孩子身上，不僅寄托著我們的無(wú)限深情與厚愛(ài)，也投射著我們內(nèi)心的向往與追求。
　　 一年又一年，在我們的精心呵護(hù)中，孩子慢慢褪去了小臉上的絨毛和稚嫩。個(gè)頭越來(lái)越高了，翅膀也越來(lái)越硬了?？此称饡哌M(jìn)了幼兒園，小學(xué)，讀完了中學(xué)，后來(lái)又考取了一所遠(yuǎn)方的大學(xué)。孩子，再也不是那個(gè)膩在我們身邊的小跟班。他們的腳步越來(lái)越堅(jiān)實(shí)，他們的身影越來(lái)越匆忙，她們一路歡歌一路向前。她們離開了我們的家，離開了我們的視野，找到了一個(gè)屬于他們自己的，全新的生活空間。
　　 孩子，慢慢從那個(gè)我們一心牽掛的人，長(zhǎng)成了一個(gè)大人，一個(gè)開始懂得對(duì)我們噓寒問(wèn)暖，并牽掛著我們的人。孩子長(zhǎng)大了，有了屬于他們自己的生活。后來(lái)的他們，又開始延續(xù)著我們的故事。也會(huì)遇到一個(gè)她或是他，從一眼萬(wàn)年，兩情相悅，走到柴米油鹽，相依相伴。
　　 從此時(shí)起，我們的心心念念，又在發(fā)生著新的變化。我們要開始學(xué)習(xí)一門叫做“移情別戀”的功課了。有人曾說(shuō)，人世間所有的愛(ài)都是指向聚合，只有父母與子女的愛(ài)是指向分離。雖然聽起來(lái)令人心酸而又無(wú)奈，卻也是在提醒著世人，真正的愛(ài)，并不是抓緊了不放手，而是既要拿得起，也要放得下。
　　 當(dāng)孩子們完全獨(dú)立了，有了他們自己的生活以后。此時(shí)，我們心心念念，最想去做的一件事情，一定就是努力找回當(dāng)初那個(gè)曾經(jīng)的少年，重新去做一回自己。
　　 這時(shí)候，父母的年紀(jì)已經(jīng)越來(lái)越大了。我們卻要做回當(dāng)初那個(gè)小孩子了，要時(shí)?；氐礁改干磉吶?，看望和陪伴他們。就像當(dāng)初他們?cè)?jīng)心心念念地惦記著我們那樣，把他們放在心頭，時(shí)時(shí)掛念，時(shí)常叮嚀。
　　 如果生活條件允許的話，還可以抽出一點(diǎn)時(shí)間，和愛(ài)人一起出發(fā)，去看一看落日和朝陽(yáng)，去看一看碧波萬(wàn)頃和山川豪邁，去看一看我們所心怡和向往的遠(yuǎn)方。
　　 或者，與密友相約聚一聚，聊一聊。無(wú)論是“詩(shī)酒趁年華”的酣暢淋漓也罷，“一壺酒，一溪云”的婉約平淡也好。只需沉醉在其中，細(xì)細(xì)感受人生的腳步匆匆，歲月不居，時(shí)節(jié)如流。
　　 或者，沉下心來(lái)讀一本好書，追一部好劇。在別人的故事中，去發(fā)現(xiàn)我們自己的感悟。穿越古今，跨越山海，默默感受著人物的悲歡離合，與生活的奔騰不息。誰(shuí)還會(huì)說(shuō)，人類的悲喜并不相通呢？
　　 就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年。在我們的一生之中，心心念念的人和事，不斷地由此及彼，填滿了我們的心頭，豐盈著我們的生命。讓我們?cè)跁r(shí)光的流逝中，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體驗(yàn)著愛(ài)與被愛(ài)的感覺(jué)，體驗(yàn)著生命的獨(dú)特和珍貴。